Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  Зеленский лишил госстипендий ряд известных спортсменов, прославлявших, в своё время, Украину  •  Арестованный за диверсию на Nord Stream Сергей Кузнецов был действующим бойцом спецподразделения  •  В Кремле заявили, что в первоначальный план Трампа могли внести изменения после переговоров с Украиной - и теперь россияне хотят встретиться с американцами, чтобы выяснить их суть  •  На саммите ЕС отложили рассмотрение вопроса о выдаче репарационного кредита Украине за счет замороженных российских активов, - Politico  •  ГБР передало в суд дело о систематических поборах в 110-й бригаде ВСУ  •  КМИС немного сломался? Коррупции в Украине с начала полномасштабной войны стало больше, заявили 67% украинцев  •  Экономическое самоубийство: Минфин опубликовал законопроект о введении НДС для физлиц-предпринимателей с 2027 года  •  Основатель WikiLeaks Джулиан Ассанж заявил, что подает жалобу на вручение Нобелевской премии мира венесуэльской оппозиционерше Марии Корине Мачадо  •  Высшее руководство Украины может стать фигурантом дела Миндича  •  Генеральный секретарь НАТО Марк Рютте заявил, что сейчас вступление Украины в Альянс не поддерживают США, Венгрия, Словакия и еще несколько стран  •  

Ученые назвали упражнение для снижения артериального давления

17 января 2021, 20:04
Просмотров: 773

Эффективным способом снизить артериальное давление оказалась растяжка. Это упражнение действует на сердечно-сосудистую систему лучше, чем ходьба. Соответствующее заключение сделали канадские ученые, их исследование опубликовал научный журнал Journal of Physical Activity and Health.

При этом, как подчеркнули авторы работы, людям с гипертонией рекомендуется продолжать заниматься ходьбой, а также кататься на велосипеде и лыжах — эти активности способствуют сжиганию жира, снижают уровень холестерина и сахара в крови. Растяжку они назвали более удобной в домашних условиях: она не требует много времени, ее не надо подстраивать под погоду, а также ей можно заниматься во время просмотра кино.

«Когда вы растягиваете мышцы, вы также растягиваете и все кровеносные сосуды, которые питают мышцы, включая крупные артерии. Если вы уменьшите жесткость артерий, сопротивление кровотоку снизится, а значит — не будет повышаться артериальное давление», — пояснили эксперты из университета Саскачевана.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

14 декабря, 21:22
 95

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом

14 декабря, 20:27
 168

Китайские миллиардеры становятся отцами десятков и даже сотен детей с помощью американских суррогатных матерей, - The Wall Street Journal

14 декабря, 14:36
 102

"Укрзализныця" объявила о новых ЖД маршрутах из Украины в Европу

14 декабря, 08:16
 108

"Зумеры" становятся самым проблемным поколением в истории, - исследование

11 декабря, 23:49
 127

Мировой рейтинг стран по количеству рождений в 2025 году

11 декабря, 22:56
 98

Журнал Time объявил искусственный интеллект человеком года