Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  Венгерский депутат Сийярто, а в прошлом глава МИД при Орбане будет работать в китайском автомобильном конгломерате BYD  •  Президент Сербии Александр Вучич предложил Евросоюзу принять все страны Западных Балкан единым блоком  •  Верховная Рада Украины 16 июля 2026 проголосовала за назначение нового состава Кабинета Министров  •  В Украину вернули 501 тело погибших, которые, по утверждению российской стороны, могут принадлежать украинским военнослужащим  •  Премьер-Министр Украины Сергей Корецкий внес в парламент представление о назначении кандидатов на должности в новом правительстве  •  «Государство не может требовать от людей только воевать, работать и терпеть. Это опасная ошибка», - Святослав Паламар  •  Ряд российских олигархов, среди которых есть и близкие к Путину бизнесмены, за последний год вывели за границу миллиарды долларов  •  Магазин приложений «Google Play» удалил ключевые сервисы компании «VK», включая одноимённое приложение и мессенджер «MAX»  •  «Вместо того, чтобы придумать, как победить Россию Сырский придумал, как расколоть страну», - Михаил Федоров  •  В четверг, 16 июля, киевское «Динамо» проведет ответный матч первого квалификационного раунда Лиги Европы против румынского клуба «Университатя»  •  

Ученые назвали упражнение для снижения артериального давления

17 января 2021, 20:04
Просмотров: 842

Эффективным способом снизить артериальное давление оказалась растяжка. Это упражнение действует на сердечно-сосудистую систему лучше, чем ходьба. Соответствующее заключение сделали канадские ученые, их исследование опубликовал научный журнал Journal of Physical Activity and Health.

При этом, как подчеркнули авторы работы, людям с гипертонией рекомендуется продолжать заниматься ходьбой, а также кататься на велосипеде и лыжах — эти активности способствуют сжиганию жира, снижают уровень холестерина и сахара в крови. Растяжку они назвали более удобной в домашних условиях: она не требует много времени, ее не надо подстраивать под погоду, а также ей можно заниматься во время просмотра кино.

«Когда вы растягиваете мышцы, вы также растягиваете и все кровеносные сосуды, которые питают мышцы, включая крупные артерии. Если вы уменьшите жесткость артерий, сопротивление кровотоку снизится, а значит — не будет повышаться артериальное давление», — пояснили эксперты из университета Саскачевана.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе

15 июля, 20:25
 75

Проезд в общественном транспорте Киева с сегодняшнего дня подорожал почти в четыре раза - с 8 до 30 грн за одну поездку

14 июля, 18:36
 81

Еврокомиссия рекомендует резко ограничить доступ детей и подростков к соцсетям

14 июля, 14:00
 77

Бокал вина не увеличивает продолжительность жизни, но может повышать риск развития рака

13 июля, 09:11
 70

Тропические леса Амазонии могут из поглотителя углерода превратиться в источник парниковых газов

11 июля, 23:01
 83

В Европе официально признали угрозой двух крупных богомолов-чужеземцев из Азии

11 июля, 17:39
 107

Количество украинских беженцев в Европе продолжает возрастать