Ученые объяснили еще одно полезное свойство утренней зарядки
Специалисты из университета Делавэра (США) выяснили, что занятия спортом и даже непродолжительная, но регулярная утренняя зарядка делают гиппокамп (главный из отделов мозга по хранению долгосрочной информации) более "эластичным". А это способствует значительному улучшению памяти, пишет NeuroImage.
Ранее специалисты предполагали, что такой эффект достигается увеличением гиппокампа во время тренировок. Однако это было справедливо для детей и пожилых людей. Почему люди среднего возраста, подтягивая тело, вместе с тем тренируют и мозг было непонятно.
Внести ясность позволило исследование с участием нескольких десятков добровольцев, к которым применили новый научный прибор (магнитно-резонансный эластограф).
- Другие новости: КУЛИКОВО ПОЛЕ: ПОРОШЕНКО "ОБЪЯВИЛИ" ИМПИЧМЕНТ
В результате измерения эластичности и вязкости живых тканей у представителей двух групп (в первой - регулярно практикующие тренировки, во второй - люди, далекие от спорта) выяснилось, что "качество памяти" добровольцев действительно зависит от внутренней структуры гиппокампа и частотой занятий спортом, а вовсе не от объема этой части мозга и его массы.
Специалисты предполагают, что в "эластичном" гиппокампе содержится минимальное количество участков с плохим кровоснабжением и других нарушений, которые провоцируют развитие проблем со снабжением нервных клеток питательными веществами и кислородом. Более полную информацию ученые планируют получить после ряда дополнительных исследований.
03 июня, 21:11
84
В Верховную Раду внесен законопроект, который предлагает убрать обязательную математику из Национального мультипредметного теста
31 мая, 13:27
70
Неафриканские популяции людей имеют от 2% до 4% ДНК неандертальцев, которая препятствует иммунитету противостоять некоторым вирусам
31 мая, 11:50
74
