Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  Уже и во Франции растёт недовольство Зеленским  •  Раскрыты детали задуманной Трампом «сделки века»  •  Зеленский в ходе визита в Польшу 26—27 января встретится с Дудой  •  Кравчук высказался о будущем Донбасса и Крыма  •  Киев обвинил Москву в краже истории «Украины-Руси»  •  Лукашенко первым поздравил Зеленского с его днем рождения  •  Опубликована новая "прослушка" совещания Гончарука  •  «Слуга народа» Дубинский внес законопроект о взыскании 54% налога с зарплат более 94 тысяч гривен  •  «Люди, которые пришли, абсолютно не готовы к управлению государством», - Юрий Бойко  •  В Черниговской области на территории воинской части пытался застрелиться очередной «защитник Украины»  •  

Ученые определили необходимое для долгой жизни время отдыха

02 июня 2019, 11:40
Просмотров: 347

Медики из Университета штата Огайо пришли к выводу, что человеку необходимо минимум три недели отпуска ежегодно, чтобы восстановить силы и поправить здоровье. Оптимально проводить это время у моря или за городом.

Один из экспериментов американских исследователей показал, что на самочувствие положительно влияют даже четыре дня без работы. Так, специалисты следили в течение года за состоянием здоровья нескольких десятков женщин в возрасте от 30 до 60 лет, которых отправили на шесть дней на один из курортов в Калифорнии.

В результате у женщин не только снизился уровень тревоги и стресса, но также изменилась активность генов, связанных с иммунной системой.

Кроме того, у добровольцев зафиксировали сокращение количества биомаркеров, предупреждающих о старении организма. Сообщается, что положительный эффект у женщин сохранялся в течение десяти месяцев.

Между тем, ряд специалистов считают, что отдыхать нужно часто, но недолго. Например, исследователи из Великобритании выяснили, что оптимально отдыхать в течение семи дней каждые пять-шесть месяцев. Если же каникулы затягиваются на 12 дней, то падает концентрация внимания, слабеет иммунитет, появляется лишний вес.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 

 

в этом разделе