Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  Отдохнёт в тюрьме: грустный день для Порошенко  •  Украина признана самой бедной страной Европы в 2019 году  •  Плохо говорит на украинском и не понимает в политике: в Москве нашёлся "двойник" Зеленского  •  Журналисты телеканала «CNN» назвали США «крупнейшим геополитическим неудачником»  •  Андрей Герус рассказал, как «Петр Инкогнито» получил взятку в 150 млн долларов и организовал импорт электричества из России  •  В «ПриватБанке» заявили, что Коломойский и Боголюбов теперь официально должны им почти 11 млн фунтов стерлингов  •  «Апофеоз «независимости»: В Раде собираются запретить принимать Законы, не согласованные с «европейскими партнерами»  •  «Слугу народа» Евгения Шевченко собираются «выгнать из фракции» за участие в передаче российского ТВ  •  «Он хуже...»: Нардеп Яценко отказался «идти на полиграф» потому, что не «девушка-шлюшка»  •  Президент России объявил о списании долгов африканских стран на общую сумму более $20 млрд  •  

Ученые определили необходимое для долгой жизни время отдыха

02 июня, 11:40
Просмотров: 319

Медики из Университета штата Огайо пришли к выводу, что человеку необходимо минимум три недели отпуска ежегодно, чтобы восстановить силы и поправить здоровье. Оптимально проводить это время у моря или за городом.

Один из экспериментов американских исследователей показал, что на самочувствие положительно влияют даже четыре дня без работы. Так, специалисты следили в течение года за состоянием здоровья нескольких десятков женщин в возрасте от 30 до 60 лет, которых отправили на шесть дней на один из курортов в Калифорнии.

В результате у женщин не только снизился уровень тревоги и стресса, но также изменилась активность генов, связанных с иммунной системой.

Кроме того, у добровольцев зафиксировали сокращение количества биомаркеров, предупреждающих о старении организма. Сообщается, что положительный эффект у женщин сохранялся в течение десяти месяцев.

Между тем, ряд специалистов считают, что отдыхать нужно часто, но недолго. Например, исследователи из Великобритании выяснили, что оптимально отдыхать в течение семи дней каждые пять-шесть месяцев. Если же каникулы затягиваются на 12 дней, то падает концентрация внимания, слабеет иммунитет, появляется лишний вес.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 

 

в этом разделе