Ученые расписали по минутам, в какое время лучше просыпаться, работать и «бухать»
Исследователи ведущей британской компании по вопросам здравоохранения «Forza Supplements» определили лучшие часы дня для проведения той или иной активности, в частности - лучшее время для того, чтобы выпить любимого алкоголя.
Исследователи провели мониторинг распорядка дня тысячи людей, ведущих активный и здоровый образ жизни. Их попросили записать оптимальное время, когда они получили максимальную пользу от ряда ежедневных занятий. Так, среди повседневной активности идеальным временем для пробуждения, пробежки, завтрака и секса ученые вычислили период с 6:45 утра, а уже с 9:45 наступает продуктивное время для работы.
Идеальным временем для того, чтобы выпить, ученые считают 18:15.
Именно в промежуток времени, который называется «Винный час» (Wine O'Clock), человек расслабляется после рабочего дня.
Поэтому он считается идеальным моментом для бокала любимого алкогольного напитка.
К тому же до сна, лучшее время для которого, по подсчетам ученых, начинается с 22:10, остается еще достаточно времени, чтобы печень успела расщепить выпитый алкоголь.
- Другие новости: В ХАРЬКОВЕ «МАРШРУТКА» СБИЛА МУЖЧИНУ НА ПЕШЕХОДНОМ ПЕРЕХОДЕ
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter
Сегодня, 10:32
76
Женщине ампутировали все конечности после того, как ее облизал собственный пёс, - The Telegraph
21 февраля, 22:15
112
«Природная вибрация Земли усилилась» — из-за этого люди стали сильнее уставать, тревожиться и хуже концентрироваться, — Daily Mail
21 февраля, 21:32
91
