«Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  «Instagram разрешит публиковать видео длиной до 90 минут — платформа хочет конкурировать с «YouTube»  •  «Бойтесь своих желаний, ревнители за чистоту мовы и крови. Если они сбудутся - страну уже не сшить», - Ян Валетов  •  42-летнего украинца задержали в Монако по подозрению в причастности к смерти 29-летнего родственника княжеской семьи Антуана де Масси  •  "Радость" то какая! Сумму долгов по коммуналке, при которых могут забрать единственное жильё за долги, подняли до 430 тысяч гривен  •  Около 11 млрд грн получили компании из окружения Федорова на контрактах по восстановлению, - СМИ  •  Экс-генпрокурор Кравченко утверждает, что руководство НАБУ и САП потребовало от Зеленского вывезти его из Европы «с мешком на голове» из-за выписанного подозрения Кривоносу  •  В Раде продолжают критиковать мовного омбудсмена, которая заявила, что медики могут отказывать в обслуживании русскоязычным пациентам  •  Экс-генпрокурор Кравченко дал понять, что считает украинские спецслужбы и журналиста «Украинской правды» Михаила Ткача причастными к покушению на бизнесмена Ермолаева в Монако  •  В Одессе мобилизовали слепого  •  Южная Корея допускает разрыв дипломатических отношений с Украиной - на фоне конфликта вокруг северокорейских военнопленных  •  

Ученые рассказали, чем можно частично заменить спорт, чтобы похудеть

01 мая 2019, 10:45
Просмотров: 1036

Спортивные упражнения, как известно, могут значительно улучшить здоровье людей с избыточным весом. Но не у всех в напряженном графике жизни есть время заниматься спортом. Витамин С, по утверждению ученых, оказывает такое же влияние на сердечно-сосудистую систему, как и физические упражнения.

Исследование показывает, что прием витамина С оказывает такое же влияние на сердце и кровообращение, что и регулярные физические упражнения.

У людей с избыточным весом и ожирением наблюдается повышенная активность определенного гормона. Этот гормон называется эндотелин-1 (ET-1). Он вырабатывается эндотелиальными клетками кровеносных сосудов и обладает мощным сосудосуживающим действием. Суженные кровеносные сосуды замедляют кровоток, уменьшают кровоснабжение органов и при хронической повышенной активности ET-1 увеличивают риск сосудистых заболеваний у людей с избыточным весом и ожирением.

Спорт может ограничить активность ET-1. Но большинство пациентов не могут или не хотят включить достаточное количество физических упражнений в свой распорядок дня. Как показало исследование, витамин С подавляет ЕТ-1, нормализует функции сосудов, и его воздействие на сосуды можно сравнить с регулярной быстрой ходьбой.

Ученые, тем не менее, предупреждают: витамин С не может заменить спорт, несмотря на то что оказывает положительное влияние на активность ЕТ-1 и, следовательно, на кровеносные сосуды. Снижение активности ET-1 - не единственная цель в спорте.

Спорт воздействует на организм в целом, чего, конечно, нельзя достичь одной капсулой: витамин С не может улучшить состояние организма в целом, укрепить мышцы или кости - это лишь некоторые из преимуществ регулярных физических нагрузок.

Поэтому было бы идеально обеспечить регулярные физические упражнения и в то же время поддерживать оптимальный запас витамина С.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

25 октября, 17:49
 103

В Украине умер последний остававшийся в живых участник дивизии СС "Галичина" Дмитрий Марусяк

25 октября, 14:36
 101

Когда собаке нечего делать она... Языковой омбудсмен Ивановская обратилась в Google из-за того, что поисковик выдает результаты на русском языке - даже по запросам на украинском

24 октября, 13:19
 133

В ночь на воскресенье Украина перейдет на зимнее время. В 4:00 утра часы нужно будет перевести на час назад - на 3:00

23 октября, 07:53
 78

96% коралловых рифов оказались под угрозой исчезновения

22 октября, 10:31
 80

Почему на весах килограмм стали «перевесит» килограмм перьев?

21 октября, 11:29
 105

В США создали новый лекарственный препарат «от облысения»