Ученые рассказали, чем "запивать" еду, чтобы спастись от рака
По данным австралийских исследователей, до 35% случаев развития рака кишечника связаны с курением и плохим питанием.
Чтобы значительно снизить риск развития онкологии, специалисты советуют включить в рацион ряд простых продуктов. Параллельно стоит снизить в нем количество жирного и обработанного мяса - до ста граммов в день, передает Medicalxpress.
Согласно рекомендациям медиков из Австралии, уменьшить вероятность появления онкологии можно, употребляя много клетчатки.
- Другие новости: ШУМАХЕР ПРИШЁЛ В СОЗНАНИЕ ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ СТВОЛОВЫМИ КЛЕТКАМИ
"Стремиться стоит к получению 30 граммов клетчатки в день. Одним из самых богатых источников пищевых волокон являются пшеничные отруби", - пояснили специалисты.
Также снизить риск развития онкологии могут молоко и молочные продукты, жирная рыба и кофе.
"Исследование с участием пациентов с раком кишечника показало, что относительно высокая продолжительность жизни у больных была связана с ежедневным употреблением двух чашек кофе и более", - отметили ученые.
Больше новостей на ТТ-Инфо
24 февраля, 10:30
59
Одна из крупнейших известных звезд, «WOH G64», может взорваться в ближайшее время
23 февраля, 23:39
126
Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм
22 февраля, 10:32
86
Женщине ампутировали все конечности после того, как ее облизал собственный пёс, - The Telegraph
21 февраля, 22:15
148

