"Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  "Заигрались в Бандеру": Польша перекрыла транзит украинских грузов в Европу  •  Белковая пища: в Харькове курсантов-летчиков кормили тараканами и червями  •  В Италии показали фильм с признаниями снайперов, убивавших людей на Майдане  •  С 2014 года поставлена задача расчленить Украину  •  Хакеры украли личные данные участников АТО на Донбассе  •  В ООН вынесли Украине 190 рекомендаций по ситуации с правами человека  •  В Харькове задержали руководителя университета Воздушных сил  •  Нардеп во время ток-шоу предложил Саакашвили съесть свой галстук  •  Первая успешная пересадка головы человека проведена в Китае  •  Турция отозвала своих военных с учений НАТО в Норвегии  •  

Ученые рассказали, к чему приводит регулярное посещение сауны

11 ноября, 00:29
Просмотров: 170

Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни, говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, опубликованном в научном издании The Conversation.

В работе сообщается, что группа ученых из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет наблюдала за состоянием здоровья 1620 мужчин. Согласно выводам медиков, регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Авторы объясняют это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Кроме того, отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями. Хотя существует неопределенность в отношении того, как сауны уменьшают риск подобных недугов, ученые предполагают, что тепло препятствует скоплению жидкости в легких и улучшает вентиляцию.

Предыдущая работа ученых, в которой отслеживалось состояние здоровья 2300 мужчин на протяжении 20 лет, была опубликована в 2015 году. Она показала, что любители сауны значительно меньше страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и приобретенного слабоумия, живя при этом дольше.

в этом разделе