Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  Си Цзиньпин не планирует обсуждать Украину с Трампом и Путиным  •  Трамп заявил, что будет всячески препятствовать работе Конгресса, если на выборах победят демократы  •  Администрация президента США готовит меры, чтоб Трампу было бы «очень комфортно» управлять США даже в случае победы демократов на выборах в обе палаты Конгресса  •  Путин ответит на звонок Зеленского, если тот ему позвонит  •  Александр Усик подтвердил намерение вернуться в первый тяжелый вес ради боя с Дэвидом Бенавидесом, который сейчас владеет чемпионскими поясами WBA и WBO  •  США не против перемирия на Черном море, но выступают за более широкое урегулирование войны в Украине  •  Премьер Польши Туск отказался от компромиссов с президентом Каролем Навроцким в конфликте вокруг Конституционного трибунала  •  Госсекретарь США Рубио не верит, что Путин согласится на какое-либо соглашение по Украине до весны 2027 года  •  Госсекретарь США Рубио заявил, что пока неясно, возможно ли завершить войну в Украине путем переговоров  •  Трамп ответил на критику Роберта Де Ниро  •  

Ученые рассказали, как не отказывать себе в любимой еде и долго жить

10 августа 2019, 10:34
Просмотров: 941

Специалисты из Школы общественного здравоохранения Джона Хопкинса в Балтиморе (США) выяснили, что риск преждевременной смерти от разных проблем со здоровьем можно снизить на 25%, если большую часть рациона составляет растительная пища. То есть, необязательно ограничивать себя в продуктах животного происхождения.

"В новой работе мы не рассматривали диеты, основанные на исключении мяса. То есть, люди употребляли как фрукты, овощи, цельное зерно, орехи и бобовые, так и молочные продукты, мясо, рыбу, яйца, морепродукты", - пояснил ведущий автор исследования Кейси Ребхольц CNN.

Ученые использовали данные о 12 тысячах человек, наблюдения за которыми велись с 1987 года по 2016 год. Исследователи проанализировали рацион добровольцев и их состояние здоровья (на первом и последнем этапах работы).

Специалисты пришли к выводу, что диета, где преобладают продукты растительного происхождения, снижает вероятность появления заболеваний сердца на 16%. При этом риск смерти от таких недугов уменьшается примерно на 32%, а риск смерти от любых проблем со здоровьем - на 25%.

Отмечается, что "исследование имело некоторые ограничения, так как данные о потреблении пищи были основаны на том, что сообщали сами люди".

По словам доктора Мишель МакМакен, растительная пища улучшает сердечное здоровье с помощью ряда механизмов.

"Во-первых, растительная пища содержит много полезных питательных веществ, таких как клетчатка, растительные жиры, калий и антиоксиданты, а также в ней меньше потенциально вредных веществ. Это железо животного происхождения, животные жиры и нитритные консерванты. Во-вторых, растительная диета улучшает показатели кровяного давления, состояние кровеносных сосудов, работу кишечника, способствует снижению риска развития диабета второго типа", - отметили специалисты.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе