Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  Порошенко сядет, но при одном условии  •  «Если «националисты» не могут собрать и отправить на фронт десятки добровольческих дивизий, то это не националисты, а сторонники ЛГБТ», - Юрий Касьянов  •  «Нефедов из конфиската подогнал?»: Зеленский «засветился» с «iPhone 11»  •  «Прощай? От всех вокзалов поезда…»: За год ж/д сообщение с Россией принесло в бюджет Украины 3 млрд грн  •  Компания «Apple» попалась на передаче данных пользователей в Китай  •  «В какой еще стране мира Премьер-Министр может ходить на концерты фашистских групп?», - Владимир Кацман  •  Приграничные районы Турции подвергаются минометным обстрелам с территории Сирии  •  В Харькове опять «минируют» школы  •  Сотрудники КП «Харьковские теплосети» объявили забастовку из-за задолженности по зарплате  •  «Неужели Вы, господин Президент, не понимаете, что эта шобла доведёт страну до ручки», - Дмитрий Спивак  •  

Ученые рассказали, как омолодить мозг на десять лет

03 февраля, 12:13
Просмотров: 294

Исследователи из Колумбийского университета выяснили, что регулярные аэробные нагрузки положительно сказываются на когнитивных функциях мозга и позволяют уменьшить его "возраст". Причем это актуально как для пожилых людей, так и для молодежи в возрасте 20 лет, передает Genetic Engineering & Biotechnology News.

"По мере старения у человека снижаются мыслительные способности, однако наше новое исследование показывает, что регулярные физические упражнения могут помочь замедлить этот процесс и даже его предотвратить. Все участники эксперимента, выполнявшие согласно заданной схеме упражнения, не только продемонстрировали улучшение исполнительных функций мозга, но и увеличение толщины в области внешнего слоя мозга", - отметил ведущий автор работы Яков Стерн.

Он пояснил, что ученые работали с 132 добровольцами в возрасте от 20 до 67 лет. У всех людей были аэробные способности ниже среднего. Участники эксперимента занимались различными видами спорта четыре раза в неделю в течение шести месяцев.

В результате у тех, кто исправно посещал тренировки (особенно аэробику), зафиксировали когнитивные улучшения. Так, у 40-летних добровольцев, занимавшихся аэробикой, "возраст" головного мозга уменьшился на десять лет, а у 60-летних - примерно на 20 лет, рассказали исследователи.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе