Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  Опубликована декларация о доходах Зеленского  •  Протестующих в США припугнули коронавирусом и тюрьмой  •  Беспорядки перед Белым домом: Трамп грозил спустить злобных собак  •  Ким Чен Ын приравнял подростковый секс к предательству и постановил запретить его  •  В Харькове авто полиции попало в страшное смертельное ДТП  •  Турчинов пожаловался СМИ, о том как Янукович хотел повесить его на Крещатике  •  В КНР опровергли версию о происхождении коронавируса на рынке в Ухани  •  В США рассказали о "горячей дискуссии" Трампа и Меркель по "Северному потоку — 2"  •  По мнению Юрия Бойко власть перед местными выборами хочет получить полный контроль над избиркомами  •  «Украинский вариант?»: В США неизвестные расстреляли семерых «активистов»  •  

Ученые рассказали о пользе картофельного пюре для тренировок

27 октября 2019, 08:56
Просмотров: 128

Специалисты из Университета штата Иллинойс выяснили, что картофельное пюре может стать альтернативой специальному углеводному гелю во время длительных тренировок.

В исследовании принимали участие 12 человек, которые преодолевали на велосипеде, в среднем, 267 километров еженедельно. Испытуемых разделили на три группы: одни употребляли во время тренировок воду, вторые — углеводный гель, третьи — картофельное пюре.

Во время эксперимента у участников замеряли уровень глюкозы в крови и температуру, а также следили за состоянием ЖКТ и интенсивностью упражнений.

Специалисты выяснили, что концентрация глюкозы в плазме была почти одинаковой у тех, кто употреблял гели и картофельное пюре. Кроме того, они эти две группы показывали лучше результаты, чем те, кто пил только воду.

Однако, у употреблявших пюре болел желудок, а также было вздутие живота. Ученые считают, что это может быть связано с объемом потребления картофеля.

"В целом, наше исследование является подтверждением концепции, показывающей, что спортсмены могут использовать цельные пищевые источники углеводов в качестве альтернативы коммерческим продуктам", — подытожил руководитель исследования профессор Николас Бурд.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 

в этом разделе