Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  Дожили... Украину боятся больше, чем ИГИЛ  •  Количество украинцев, положительно относящихся к Леониду Брежневу, больше чем к Степану Бандере и Симону Петлюре  •  Нардеп от БПП Брензович считает, что «вещи, которые Брюссель осуждает в Венгрии, совсем не беспокоят его в Украине»  •  «Газовики» придумали схему, по которой после повышения цены на газ харьковчане «еще остались должны» полмиллиарда гривен  •  С начала 2018 года в Украине смертность в два раза превысила рождаемость  •  Украинский генерал считает, что денег на армию в бюджете достаточно, если «не делать откаты по 30% от каждого оборонного заказа»  •  «Ему уже не надо…»: Ко второму чтению госбюджета Гройсман «добавил» себе 400 млн, Раде – 300 млн., Порошенко - ничего  •  «Такому «фокусу» позавидовал бы и сам Акопян»: «Рюкзаки Авакова» вообще исчезли  •  Верховная Рада не дала согласие на привлечение к ответственности нардепа Березкина, укравшего 20 миллионов из «Ощадбанка»  •  Украинские «водоканалы» заявили о скором коллапсе водопроводно-канализационной отрасли  •  

Ученые рассказали об уникальных полезных свойствах чернослива

10 июля, 10:32
Просмотров: 130

Если составлять рейтинг самых полезных продуктов питания на свете, то в первую пятёрку наверняка попадет чернослив.

Начнем с питательности чернослива, так как в 100 г этого продукта содержится 277 калорий, 75 г углеводов, 7 г пищевых волокон, 2 г белков, 20% суточной необходимой дозы калия, 14% магния, 18% меди, 15% марганца, 5% железа и 12% витамина B6.

Чернослив богат антиоксидантами, которые крайне важны для всех аспектов здоровья.

В нём достаточное количество пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования кишечника.

У чернослива низкий гликемический индекс, что делает его отличным продуктом для находящихся на диете.

Чернослив насыщен антиоксидантами, сражающимися с разными болезнями, включая флавоноиды, каротиноиды и феноловую кислоту.

Они предотвращают риск диабета, старческого слабоумия, определённых видов рака, расстройств глаз и мышечной системы.

Чернослив положительно влияет на здоровье мозга, улучшая его функционал.

В ходе исследования даже было доказано, что ягоды обеспечивают более быстрые и менее болезненные натуральные роды.

Чернослив считается отличным натуральным подсластителем, поскольку в нём содержится фруктоза.

Есть данные о том, что чернослив положительно воздействует на здоровье костей, поскольку имеет несколько ценнейших минералов, включая фосфор, калий, кальций и магний.

Наконец чернослив помогает стабилизировать уровень сахара в крови, что делает его отличным продуктом для диабетиков.

в этом разделе