С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  С 1 января в связи с повышением минимальной заработной платы многие мужчины «потеряют бронь»  •  ЕС продлил экономические санкции против РФ еще на 6 месяцев  •  Как и перед вторжением в Украину Кремль отрицает планы захвата бывших советских республик  •  Переговоры между США и Россией по завершению войны в Украине «продолжаются без сближения позиций»  •  В связи с отставкой Андрея Ермака с поста руководителя Офиса Президента были уволены все его штатные и внештатные советники и помощники  •  «От олигарха до стендапера один шаг»: Адвокат Коломойского анонсировал очередное «интересное заседание»  •  Россия разрабатывает новое оружие для уничтожения спутников «Starlink» компании «SpaceX»  •  В Турции во время обсуждения бюджета подрались депутаты правящей Партии справедливости и развития и оппозиционной Республиканской народной партии  •  Поставки СПГ из России в Китай выросли более чем вдвое по сравнению с прошлым годом, достигнув 1,6 миллиона метрических тонн  •  «Гарантии безопасности Украины в руках Путина», - «Politico»  •  

Ученые рассказали об уникальных полезных свойствах чернослива

10 июля 2018, 10:32
Просмотров: 713

Если составлять рейтинг самых полезных продуктов питания на свете, то в первую пятёрку наверняка попадет чернослив.

Начнем с питательности чернослива, так как в 100 г этого продукта содержится 277 калорий, 75 г углеводов, 7 г пищевых волокон, 2 г белков, 20% суточной необходимой дозы калия, 14% магния, 18% меди, 15% марганца, 5% железа и 12% витамина B6.

Чернослив богат антиоксидантами, которые крайне важны для всех аспектов здоровья.

В нём достаточное количество пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования кишечника.

У чернослива низкий гликемический индекс, что делает его отличным продуктом для находящихся на диете.

Чернослив насыщен антиоксидантами, сражающимися с разными болезнями, включая флавоноиды, каротиноиды и феноловую кислоту.

Они предотвращают риск диабета, старческого слабоумия, определённых видов рака, расстройств глаз и мышечной системы.

Чернослив положительно влияет на здоровье мозга, улучшая его функционал.

В ходе исследования даже было доказано, что ягоды обеспечивают более быстрые и менее болезненные натуральные роды.

Чернослив считается отличным натуральным подсластителем, поскольку в нём содержится фруктоза.

Есть данные о том, что чернослив положительно воздействует на здоровье костей, поскольку имеет несколько ценнейших минералов, включая фосфор, калий, кальций и магний.

Наконец чернослив помогает стабилизировать уровень сахара в крови, что делает его отличным продуктом для диабетиков.

в этом разделе

Сегодня, 08:10
 64

Эксперты советуют перед сном принимать душ в темноте

21 декабря, 21:01
 141

Киевлянин вырастил самое большое яблоко в истории Украины и установил национальный рекорд, - Нацреестр рекордов

19 декабря, 22:16
 132

Их война: Киевсовет проголосовал за снос в столице памятника Михаилу Булгакову - уроженцу Киева

19 декабря, 11:35
 76

Японские исследователи сделали научное открытие, которое может совершить революцию в лечении рака

19 декабря, 07:29
 69

Нецензурная брань при некоторых обстоятельствах может быть даже полезной

14 декабря, 21:22
 105

Енот-пьяница, устроивший дебош в алкомаркете в США и уснувший в туалете, оказался рецидивистом