Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  Оказалось, что танки в Харькове никому не нужны  •  Обострения и галлюцинации: Порошенко закончит хуже своего кума  •  Полиция завела уголовное дело против Росавиации  •  В отношении харьковских диггеров, проникших на танкоремонтный завод, завели дело  •  В России разрабатывают титановый корпус для гиперзвуковой ракеты «Авангард» с ядерной силовой установкой  •  «Я машинально…»: Украинские СМИ узнали, что Порошенко присвоил 15 из 25 млн долларов, собранных на взятку Вселенскому патриарху  •  В России разработали покрытие «хамелеон», делающее технику невидимой  •  «Круче «Роттердама+»: У Гройсмана «придумали», как заставить украинцев платить за газ в 2-3,5 раза больше  •  В Минобороны заявили, что сюжет про «брошенные танки в Харькове» снимали не в воинской части, а «просто на заводе»  •  «На Банковой боятся, что Гройсман договорится с Тимошенко», - Алексей Якубин  •  

Ученые рассказали об уникальных полезных свойствах чернослива

10 июля, 10:32
Просмотров: 89

Если составлять рейтинг самых полезных продуктов питания на свете, то в первую пятёрку наверняка попадет чернослив.

Начнем с питательности чернослива, так как в 100 г этого продукта содержится 277 калорий, 75 г углеводов, 7 г пищевых волокон, 2 г белков, 20% суточной необходимой дозы калия, 14% магния, 18% меди, 15% марганца, 5% железа и 12% витамина B6.

Чернослив богат антиоксидантами, которые крайне важны для всех аспектов здоровья.

В нём достаточное количество пищевых волокон, необходимых для нормального функционирования кишечника.

У чернослива низкий гликемический индекс, что делает его отличным продуктом для находящихся на диете.

Чернослив насыщен антиоксидантами, сражающимися с разными болезнями, включая флавоноиды, каротиноиды и феноловую кислоту.

Они предотвращают риск диабета, старческого слабоумия, определённых видов рака, расстройств глаз и мышечной системы.

Чернослив положительно влияет на здоровье мозга, улучшая его функционал.

В ходе исследования даже было доказано, что ягоды обеспечивают более быстрые и менее болезненные натуральные роды.

Чернослив считается отличным натуральным подсластителем, поскольку в нём содержится фруктоза.

Есть данные о том, что чернослив положительно воздействует на здоровье костей, поскольку имеет несколько ценнейших минералов, включая фосфор, калий, кальций и магний.

Наконец чернослив помогает стабилизировать уровень сахара в крови, что делает его отличным продуктом для диабетиков.

в этом разделе