Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  Премьер-министра Канады оштрафовали на $100 за незадекларированные очки  •  В Европарламенте рассказали, какие страны могут взять курс на пересмотр антироссийских санкций  •  Отдача не замучает? Фарион призвала "давать ногой в челюсть" русскоговорящим  •  В Киеве во время концерта напали на Бориса Гребенщикова  •  Трамп пригрозил ввести пошлины в 20% на автомобили из ЕС  •  Bloomberg опубликовал карту с "ничьим" Крымом  •  В России посмеялись над очередными санкциями Украины  •  Советник Порошенко прокомментировал приговор «Народного трибунала»  •  Во Франции заявляют, что отсутствие общего решения по мигрантам приведёт к распаду ЕС  •  Российское Минобороны предъявило доказательства инсценировки химатаки в Сирии  •  

Ученые установили, сколько можно находиться в сидячем положении без вреда для здоровья

12 сентября 2017, 13:35
Просмотров: 327

Ученые из США определили максимальный период времени, в течение которого человек может без вреда для здоровья находиться в сидячем положении.

Специалисты рекомендуют находиться в сидячем положении не дольше получаса.

В случае сидячей работы эксперты рекомендуют каждые 30 минут делать небольшие перерывы, например, вставать со стула и совершать короткие прогулки.

К подобным выводам авторы пришли, изучив связь между временем нахождения в сидячем положении и продолжительностью жизни у около восьми тысячи респондентов в возрасте 45 лет и старше.

Полученные данные свидетельствуют, что в среднем из 16 часов в сутки, приходящихся на бодрствование, около 12,3 часа человек находится в сидячем положении.

Минимальный риск смертности был у тех, кто как минимум каждые полчаса выходил из сидячего положения.

в этом разделе