«Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  «Союзники» по НАТО «помогли» Турции «выразив ей свои соболезнования»  •  В Одессе во время судебного заседания подсудимый захватил в заложники двоих судей  •  «Санкции?»: Великобритания в 2019 году закупила у России золота в 12 раз больше, чем годом ранее  •  Киевский окружной админсуд рассмотрит законность «перезагрузки ГБР» и назначения его руководителем Венедиктовой  •  Политолог Руслан Бизяев сравнил допросы Порошенко с сериалом «Санта-Барбара»  •  Ученые из США придумали фотонный охладитель для чипов компьютера  •  «Следователи ГБР подготовили главному государственному и военному преступнику Порошенко два первых подозрения», - Андрей Портнов  •  Легендарная рок-группа «Deep Purple» анонсировала выход нового альбома  •  В «НОТУ» заявили, что арест их счетов сделал невозможными трансляции с «Олимпиады-2020» и «Евровидения»  •  «А как же стандарты НАТО?»: Зеленский «наложил вето» на Закон «об отмене Строевого Устава ВСУ»  •  

Ученые утверждают, что съедать яблоко «с косточкой» гораздо полезнее любых пищевых добавок

21 ноября 2019, 13:48
Просмотров: 219

Ученые выяснили, что сердцевина яблока оказалась полезнее для микробиома кишечника, чем пищевые добавки с пробиотиками и ферментированные продукты.

Эксперты выяснили, что в обычном яблоке содержится примерно 100 миллионов бактерий.

Интересно, что находятся они преимущественно в огрызке, который мы обычно отправляем в отходы.

Эти бактерии довольно разнообразны по составу (в отличие от пробиотиков в капсулах) и не являются патогенами.

Таким образом, съеденное целиком яблоко означает получение полезных микроорганизмов вместе с порцией клетчатки, которая является для них идеальной пищей.

Доказано, что такая схема намного эффективнее приема БАДов и употребления ферментированных продуктов (кефир, квашеная капуста и т. п.).

Кстати, нет ничего плохого в том, чтобы съедать яблоко вместе с огрызком.

Косточки можно выплевывать или проглатывать: в ограниченном количестве они вреда не принесут.

То есть народная мудрость «съедать по яблоку в день» имеет научную основу.

Финские исследователи доказали: чем больше человек съел яблок в течение жизни, тем ниже у него риск получить инсульт.

в этом разделе