До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  До 2050 года доля молодежи в Украине может резко сократиться  •  Сенатор-демократ Крис Мерфи заявил, что администрация Трампа «утратила контроль» над войной с Ираном и недооценила способность Тегерана к ответным действиям  •  Премьер-министр Бельгии призвал ЕС начать переговоры с Россией о завершении войны в Украине  •  Вице-премьер Италии призвал ЕС ослабить нефтяные санкции против России  •  США отвергли усилия стран Персидского залива по установлению режима прекращения огня на Ближнем Востоке  •  Бывший генсек НАТО Столтенберг намекнул, что США могут отвернуться от альянса, если Европа не нарастит военные расходы  •  Президент Сербии Вучич заявил, что Албания, Хорватия и Косово формируют военный союз, который Белград рассматривает как подготовку к возможному нападению на страну  •  В «Монобанке» клиентке отказали в обслуживании, потому что на её фоне был флаг Словении, который в банке приняли за российский  •  Трамп призвал Китай, Францию и Великобританию отправить свои военные корабли в Ормузский пролив  •  Эрдоган негативно оценил попытки втянуть Турцию в войну с Ираном  •  

Ученые выбрали лучшую в мире диету

05 января 2018, 18:51
Просмотров: 910

Эксперты из U.S. News and World Report выбрали лучшую диету из 38 признанных в США. Об этом сообщается на сайте Национального института сердца, легких и крови (NHLBI).

Диета под названием DASH (Диетические подходы к прекращению гипертонии) заключается в снижении или полном отказе от соли, продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров и сахара. Кроме основного эффекта — снижения кровяного давления — DASH помогает снизить уровень холестерина. Диетологи заявляют, что DASH работает лучше, чем многие лекарственные препараты от гипертонии.

Первое место DASH поделила со средиземноморской диетой, которая помогает снизить вес, улучшить работу сердца и мозга, предотвратить развитие диабета и даже избежать онкологических заболеваний.

Тройку замкнула «гибкая вегетарианская диета», приверженцы которой весят на 15 процентов меньше сторонников мяса, менее подвержены инфарктам, диабету и раку, а также живут в среднем на 3,6 года дольше. Данная система питания призывает к отказу от мяса, но допускает исключения, «если очень хочется».

в этом разделе