Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  Порошенко готовит Зеленскому что-то "жёсткое"  •  В Киеве неизвестные атаковали офис нардепа Березы  •  НКРЭКУ оштрафовала «Харьковгаз» за «космические платежки» и обязала вернуть деньги абонентам  •  В ООН антироссийские санкции, введенные ЕС назвали «крайне странными»  •  Немецкая оружейная компания «Heckler&Koch» заявила, что не собирается поставлять в Украину пистолеты-пулеметы «MP-5»  •  «Бухай!»: Украинцы ответили фотожабами на «новую предвыборную фишку» Порошенко  •  СБУ открыла уголовное производство о пропаже в Администрации Президента секретных документов  •  Надежда Савченко призвала украинцев не есть «на собственных похоронах и поминках «Roshen» из рук своего палача»  •  «На втором сроке Петр Порошенко превратится в «light-вариант» Путина», - Руслан Бизяев  •  Соцопрос от компании «Blue Dawn Monitoring» выводит во второй тур Зеленского и Тимошенко  •  

Ученые выяснили, что мешает потере лишнего жира на животе

02 января, 13:19
Просмотров: 132

Специалисты из Университета Копенгагена пришли к выводу, что упражнения на велосипеде или легкие физические нагрузки - достаточно трех занятий в неделю по 45 минут - позволяют за три месяца поправить здоровье и снизить массу наиболее опасного висцерального (глубинного) жира. Того самого, что нарастает, в основном, в районе живота.

Наиболее выдающихся результатов удастся достигнуть, если параллельно практиковать так называемую "сердечную" диету. Однако есть фактор, способный свести на нет все усилия. Речь о сигнальной молекуле интерлейкин-6, которая играет, судя по всему, особенно важную роль в процессе похудения.

Так, у людей, принимающих тоцилизумаб, - препарат, одобренный для лечения ревматоидного артрита - происходила блокировка передачи сигналов интерлейкина-6. Из-за чего люди не могли сбросить лишний вес.

По словам ведущего автора исследования Энн-Софи Уэделл, важно более детально изучить роль интерлейкина-6, чтобы лучше понимать происходящие в организме процессы и помочь пациентам в борьбе с ожирением.

Что касается рекомендуемой "сердечной" диеты, то она основывается на употреблении большого количества клетчатки - отрубей, круп, бобовых, грибов, орехов, овощей и фруктов. При этом надо отказаться от насыщенных жиров - колбасы, ветчины, жирного мяса.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе