Ученые выяснили, что завтрак мужчины должен отличаться от «женского»
Исследовательская группа Университета Ватерлоо провела исследование различий метаболизма мужчин и женщин. Команда использовала уже имеющиеся данные и с помощью компьютерного моделирования создала модели мужского и женского обмена веществ. В центре внимания была реакции на разные виды завтраков — с высоким содержанием углеводов или жиров.
Результат показал: мужской организм лучше реагирует на завтрак с высоким содержанием углеводов, тогда как для женщин оптимальным выбором будет пища с повышенным содержанием жиров. Проще говоря — мужчинам лучше начать день с каши, а женщинам — с омлета или тоста с авокадо.
Глава исследовательской группы Стефани Або объясняет, насколько важен правильный завтрак:
«Важно понимать, как, казалось бы, незначительные решения — например, что мы едим на завтрак — могут влиять на наше здоровье и уровень энергии».
24 февраля, 10:30
59
Одна из крупнейших известных звезд, «WOH G64», может взорваться в ближайшее время
23 февраля, 23:39
126
Депутат ВР Железняк публикует ответ СБУ на свой запрос по поводу некоторых украинских каналов Телеграм
22 февраля, 10:32
86
Женщине ампутировали все конечности после того, как ее облизал собственный пёс, - The Telegraph
21 февраля, 22:15
148
