Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  Иран нанес более серьезный ущерб американским военным базам на Ближнем Востоке, чем публично признавали США  •  Минобороны рассматривает радикальные изменения в мобилизации, включая почти полную отмену бронирования  •  Европа не знает, как закончить войну в Украине, и готовится к ее затяжному сценарию  •  Дефицит энергии на Западе может начаться через два-три месяца  •  Работника ТЦК впервые осудили за блокирование деятельности омбудсмена  •  Иран может перерезать подводные интернет-кабеля в Ормузском проливе и отключить страны залива от интернета  •  В Мали обостряется ситуация  •  Автор ИИ-трека "Седая ночь" в исполнении Канье Уэста начал получать десятки предложений от российских продюсеров — и радостно их рассматривает  •  Один из командиров "Азова" Святослав "Калина" Паламарь заявил, что ему советуют не поднимать вопрос возвращения из российского плена военнослужащих "Азова"  •  Ядерный взрыв, «подводная бомба» под Киевом и смерть мирного атома: 5 главных мифов об аварии на Чернобыльской АЭС  •  

Ученые выяснили, какой режим питания поможет похудеть

07 декабря 2019, 11:05
Просмотров: 785

Американские ученые из Калифорнийского университета и института исследований Солка советуют есть в десятичасовой период, а оставшиеся 14 часов голодать. Исследование опубликовал портал Cell Metabolism.

По мнению врачей, это позволит сбросить вес и улучшить самочувствие.

В исследовании участвовали 19 человек: 13 мужчин и 6 женщин. У них было нарушение обмена веществ, которое выражалось в замедлении метаболизма. Метаболический синдром проявляется у тех, кто ведет нездоровый образ жизни и злоупотребляет фастфудом.

Участники эксперимента, согласно рекомендации, должны были есть только в течение десяти часов, а все съеденное записывать в специальное приложение. Испытуемые также отмечали свою физическую активность.

Через 12 недель уровень холестерина у участников эксперимента снизился на 11%, а артериальное давление на 4-8. Кроме того, их вес снизился приблизительно на три килограмма. Некоторые из испытуемых заметили улучшение качества сна.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

25 апреля, 18:26
 82

Соцсеть Илона Маска Х официально запустила свой мессенджер XChat

25 апреля, 14:15
 93

Американский миллионер был насмерть затоптан пятью слонами

24 апреля, 20:17
 87

Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта

23 апреля, 22:28
 102

В Великобритании пожизненно запретили продажу табачных изделий тем, кто родился после 31 декабря 2008 года

22 апреля, 21:59
 90

71% украинцев регулярно потребляет русскоязычный контент

21 апреля, 23:36
 101

Презервативы Durex подорожают минимум на 20-30%, если война в Персидском заливе затянется