У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  У двух третей украинцев есть знакомые, избегающие мобилизации - опрос  •  Европарламент призвал членов ЕС не признавать «выборы Путина» и «свести на нет» все контакты с ним  •  Украинские беженцы смогут остаться в Германии и с просроченным паспортом  •  Во Франции из-за забастовки авиадиспетчеров отменены 60% авиарейсов  •  «Зрада!»: КГГА официально объявила, что не будет демонтировать «Арку Дружбы Народов» в Киеве  •  Верховная Рада «добавила» в КЗоТ дополнительные основания для увольнения работника  •  Единственный производитель двуокиси титана в Украине, «Сумыхимпром» запустил производство после продолжительной паузы  •  С карты Харькова исчезнут имена Жилярди, Герцена, Ломоносова, Жуковского, Танкопия  •  В Литве рассмотрят «польский вариант» возвращения военнообязанных украинцев  •  «Мы должны осознавать, что наша сегодняшняя Европа смертна, она может умереть», - Эммануэль Макрон  •  

Ученые выяснили, какой режим питания поможет похудеть

07 декабря 2019, 11:05
Просмотров: 614

Американские ученые из Калифорнийского университета и института исследований Солка советуют есть в десятичасовой период, а оставшиеся 14 часов голодать. Исследование опубликовал портал Cell Metabolism.

По мнению врачей, это позволит сбросить вес и улучшить самочувствие.

В исследовании участвовали 19 человек: 13 мужчин и 6 женщин. У них было нарушение обмена веществ, которое выражалось в замедлении метаболизма. Метаболический синдром проявляется у тех, кто ведет нездоровый образ жизни и злоупотребляет фастфудом.

Участники эксперимента, согласно рекомендации, должны были есть только в течение десяти часов, а все съеденное записывать в специальное приложение. Испытуемые также отмечали свою физическую активность.

Через 12 недель уровень холестерина у участников эксперимента снизился на 11%, а артериальное давление на 4-8. Кроме того, их вес снизился приблизительно на три килограмма. Некоторые из испытуемых заметили улучшение качества сна.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

24 апреля, 10:54
 117

«Пациенты, которых лечит женщина-врач, с меньшей вероятностью умрут или будут повторно госпитализированы», - ученые

18 апреля, 11:09
 64

Австралийские ученые выясняли, как место жительства влияет на развитие деменции

18 апреля, 07:27
 50

«Мозг одинаково реагирует на физические и мысленные «действия», - ученые

17 апреля, 23:03
 72

Дуров дал интервью Карлсону на фоне арт-стульев с фаллосами и пиками Tochenyi & Drochenyi

15 апреля, 10:14
 62

Люди, посещающие церковь, синагогу или мечеть, чувствуют себя более счастливыми

15 апреля, 07:43
 117

«Люди, занимающиеся спортом вечером, имеют меньший риск развития сердечных заболеваний и смерти, чем занимающиеся спортом утром», - ученые