Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  Идиотизм: радикалы громят учреждения главного инвестора Украины  •  Украинские националисты пригрозили новыми погромами российских организаций  •  Акция из-под ВР зашла на Банковую и отправилась на Майдан  •  В Киеве радикалы забросали камнями и яйцами здание Россотрудничества  •  Лукашенко рассказал о последствиях конфликта на Донбассе для Белоруссии  •  Порошенко пойдет в суд по делу о событиях на Майдане  •  В Киеве началась акция протеста сторонников Саакашвили  •  Украинские пограничники рассказали о скоплении грузовиков на границе с Россией  •  Порошенко обеспокоился польской концепцией истории  •  Порошенко назвал свои условия переговоров с Россией  •  

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки

30 ноября 2017, 20:59
Просмотров: 195

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Psychology, показало, что люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предпочли традиционный завтрак из хлопьев, тостов и сока.

До и после теста ученые зафиксировали показатели обмена веществ у участников. Они также провели биопсию жировых клеток, чтобы выяснить, как работают 44 гена и белка, ответственных за метаболизм.

В ходе исследования выяснилось, что завтраки снижают активность генов, связанных с инсулинорезистентностью, и в пределах нормы увеличивают концентрацию сахара в крови, что со временем может защитить организм от диабета и заболеваний сердца. При этом дополнительные калории, на которые обрекают себя любители позавтракать, не причиняют организму существенного вреда.

"Тем не менее, меню завтрака для худых и полных людей должно отличаться", — заявил диетолог Хавьер Гонзалес, отметив, что для выработки конкретных рекомендаций необходим еще ряд экспериментов.

в этом разделе