Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  Порошенко лишили звания почетного гражданина Вероны  •  Корабли ВМС Украины впервые прошли под Крымский мостом  •  Политолог Андрей Золотарев уверен, что Венгрия, Чехия и Польша «готовят почву для возвращения исторических земель»  •  «ЦИК становится практически ручным органом Банковой», - Сергей Быков  •  Жители Сум и близлежащих сел на неделю остались без газа  •  «Не дать им доворовать все, что у нас осталось, до конца…», - Вадим Рабинович  •  В России зарегистрируют бренд имени «отравителей Скрипалей», который будет торговать химическими препаратами  •  Китай выразил США протест в связи с новыми санкциями  •  Власти Украины начали опись имущества Московского патриархата  •  Климкина предложили отправить в отставку  •  

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки

30 ноября 2017, 20:59
Просмотров: 283

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Psychology, показало, что люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предпочли традиционный завтрак из хлопьев, тостов и сока.

До и после теста ученые зафиксировали показатели обмена веществ у участников. Они также провели биопсию жировых клеток, чтобы выяснить, как работают 44 гена и белка, ответственных за метаболизм.

В ходе исследования выяснилось, что завтраки снижают активность генов, связанных с инсулинорезистентностью, и в пределах нормы увеличивают концентрацию сахара в крови, что со временем может защитить организм от диабета и заболеваний сердца. При этом дополнительные калории, на которые обрекают себя любители позавтракать, не причиняют организму существенного вреда.

"Тем не менее, меню завтрака для худых и полных людей должно отличаться", — заявил диетолог Хавьер Гонзалес, отметив, что для выработки конкретных рекомендаций необходим еще ряд экспериментов.

в этом разделе