«Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  «Реформы в Украине не сдвигаются с места», - «Süddeutsche Zeitung»  •  «Ну, Дима, ты и поц… Ты что, опять перебрал?»: Саакашвили ответил на угрозы Медведева  •  «Спасать Донбасс» Зеленский отправил Билецкого и Прокопенко  •  «Визит главы ЦРУ в Россию меньше всего похож на попытку реанимировать мирный процесс по завершению войны в Украине», - Николай Княжицкий  •  Бывший абсолютный чемпион мира в трех весовых категориях Теренс Кроуфорд посетил Охматдет  •  «NASA» готовится к запуску космического телескопа «Nancy Grace Roman», предназначенного для исследования тёмной энергии, тёмной материи и далёких планет  •  Поздний завтрак и потребление пищи после полуночи связан с почти на треть более высоким риском смерти  •  «В нашей стране черные лебеди – это мы сами…», - Павел Казарин  •  Иран нанес «беспрецедентный ущерб» американским разведывательным объектам и оборудованию для наблюдения на Ближнем Востоке  •  «Президент Финляндии реальный дебил… моральный урод и дурак…»: У «Димона» Медведева «подгорели» «Wildberries»  •  

Ученые выяснили, почему вредно пропускать завтраки

30 ноября 2017, 20:59
Просмотров: 1209

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Psychology, показало, что люди, которые не отказываются от завтрака, в меньшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям и диабету.

Эксперты попросили 49 человек в возрасте от 21 до 60 лет принимать пищу в течение двух часов после пробуждения или голодать до полудня каждый день на протяжении шести недель. Они могли выбрать любые блюда, однако многие предпочли традиционный завтрак из хлопьев, тостов и сока.

До и после теста ученые зафиксировали показатели обмена веществ у участников. Они также провели биопсию жировых клеток, чтобы выяснить, как работают 44 гена и белка, ответственных за метаболизм.

В ходе исследования выяснилось, что завтраки снижают активность генов, связанных с инсулинорезистентностью, и в пределах нормы увеличивают концентрацию сахара в крови, что со временем может защитить организм от диабета и заболеваний сердца. При этом дополнительные калории, на которые обрекают себя любители позавтракать, не причиняют организму существенного вреда.

"Тем не менее, меню завтрака для худых и полных людей должно отличаться", — заявил диетолог Хавьер Гонзалес, отметив, что для выработки конкретных рекомендаций необходим еще ряд экспериментов.

в этом разделе