Учёные назвали помогающий похудеть орех
02 октября 2023, 20:57
Просмотров: 76
Это миндаль — он помогает дольше сохранять ощущение сытости. Что, в свою очередь, способствует снижению веса и уровня «вредного» холестерина в крови.
Подобный эффект австралийские учёные объясняют тем, что в миндале есть много белка и клетчатки.
в этом разделе