Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  Украина и Венгрия начали консультации по вступлению в ЕС и правам меньшинств  •  В ЕС смогли прийти к согласию относительно проекта торговой сделки между Европой и США  •  Россия уже применяет «грязные бомбы» против Украины  •  В США хотят получить новый класс недорогих ракет-перехватчиков, способных уничтожать дроны, крылатые ракеты и баллистические угрозы  •  В управлениях Нацполиции Ивано-Франковской, Тернопольской и Житомирской областей проходят масштабные обыски  •  В рамках исключения из санкций Великобритания разрешила импортировать дизельное и авиационное топливо, переработанное из российской нефти  •  Мадридский «Реал» «выкупил» Моуринью у «Бунфики»  •  США во время военной операции «Epic Fury» потеряли по меньшей мере 42 единицы современной техники  •  «Огласите весь список, пожалуйста...»: Зеленский «утвердил график ударов по территории России на июнь»  •  Путин и Си Цзиньпин договорились продлить Договор о добрососедстве, дружбе и сотрудничестве между Москвой и Пекином  •  

Учёные раскрыли пять секретов, продлевающих жизнь человека на 10 лет

01 мая 2018, 10:23
Просмотров: 848

Отказ от курения и алкоголя, диета, низкий вес и постоянные упражнения продлевают жизнь человека в среднем на 10 лет. В этом уверены учёные-медики из Гарварда. Результаты их работ приводятся в журнале Circulation.

"Наше исследование показало, что здоровый образ жизни остаётся главным способом продления жизни. Политикам и чиновникам стоит приложить серьёзные усилия для того, чтобы создать такую среду, в которой правильная диета, зарядка и отсутствие вредных привычек станут популярными среди населения", — отметил специалист из Гарвардского университета Фрэнк Ху.

Учёный и его коллеги попытались разобраться, как сильно правильное питание и спорт повлияют на продолжительность жизни человека средних лет, который не страдает наследственными болезнями.

Для этого были проанализированы данные, которые собрали в ходе наблюдений за здоровьем примерно 40 тысяч медсестёр и докторов, проводимых в рамках проектов NHS и NHANES на протяжении порядка 30 лет.

Как оказалось, ожирение и вредные привычки отнимают порядка 12–14 лет жизни. Так, мужчины и женщины, соблюдая все пять принципов, доживали до 87 и 93 лет соответственно. У них также снижались шансы на появление болезней сердца и развитие рака. Остальные же участники умирали в 75–79 лет.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе