Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  Россия в этом месяце продвигается самыми быстрыми темпами с ноября 2024: в мае она захватывала в среднем 14 км ежедневно  •  Телеведущая Катя Осадчая, сын которой живет в США, осудила подростков, которые выезжают за границу, потому что, по ее мнению, они должны оставаться в стране и защищать ее  •  МВФ прокредитует Украину на $500 млн, но отдать Фонду придется больше  •  Учёные научились делать бензин из воздуха  •  Новое разработанное США соглашение по решению кризиса в секторе Газа предусматривает 60 дней прекращения огня и освобождение 10 заложников в Газе  •  Талибы уничтожают настольный футбол: фигуркам игроков приказали отрубить головы  •  Ограниченно пригодные, которые до 5 июня не пройдут повторное ВВК, могут автоматически оказаться в розыске  •  Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов  •  В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис  •  Мошенники заражают компьютеры украинцев от имени налоговой  •  

Учёные раскрыли пять секретов, продлевающих жизнь человека на 10 лет

01 мая 2018, 10:23
Просмотров: 746

Отказ от курения и алкоголя, диета, низкий вес и постоянные упражнения продлевают жизнь человека в среднем на 10 лет. В этом уверены учёные-медики из Гарварда. Результаты их работ приводятся в журнале Circulation.

"Наше исследование показало, что здоровый образ жизни остаётся главным способом продления жизни. Политикам и чиновникам стоит приложить серьёзные усилия для того, чтобы создать такую среду, в которой правильная диета, зарядка и отсутствие вредных привычек станут популярными среди населения", — отметил специалист из Гарвардского университета Фрэнк Ху.

Учёный и его коллеги попытались разобраться, как сильно правильное питание и спорт повлияют на продолжительность жизни человека средних лет, который не страдает наследственными болезнями.

Для этого были проанализированы данные, которые собрали в ходе наблюдений за здоровьем примерно 40 тысяч медсестёр и докторов, проводимых в рамках проектов NHS и NHANES на протяжении порядка 30 лет.

Как оказалось, ожирение и вредные привычки отнимают порядка 12–14 лет жизни. Так, мужчины и женщины, соблюдая все пять принципов, доживали до 87 и 93 лет соответственно. У них также снижались шансы на появление болезней сердца и развитие рака. Остальные же участники умирали в 75–79 лет.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 22:43
 36

Учёные научились делать бензин из воздуха

Сегодня, 21:21
 55

Сотни индусов 8 лет выдавали себя за нейросеть "Наташа", заработав на этом почти полмиллиарда долларов

Сегодня, 21:00
 40

В популярном мармеладе Haribo нашли каннабис

Сегодня, 19:04
 61

Красный Крест сообщает, что получил уже 400 тыс. обращений от украинских семей, которые ищут своих близких, пропавших без вести

26 мая, 00:15
 59

Из-за пропуска завтраков и ночных перекусов у китаянки удалили почти 100 желчных камней, - СМИ

25 мая, 12:08
 127

Человечество официально прожило первую четверть 21 века, на который в прошлом, 20 веке, возлагались огромные надежды