Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  Украинские и российские спецслужбы подставляют собственных граждан, провоцируя их на «шпионаж», «диверсии» и «госизмену»  •  В Тернополе 15-летняя школьница пыталась зарезать одноклассницу  •  Кот «положил» работу «Monobank»  •  ЕС рассматривает ужесточение условий предоставления части кредита на 90 миллиардов евро для Украины  •  Политолог Юрий Романенко рассказал о коррупционных схемах «дебила» Милованова  •  Мировые цены на нефть снизились после решения ОАЭ выйти из «ОПЕК»  •  Президент США Дональд Трамп приказал ВМС США готовиться к длительной блокаде Ормузского пролива  •  И.о. посла США в Украине Джули Дэвис покидает свой пост из-за разногласий с Трампом  •  В Перу официально признали юридические права насекомых  •  Финляндия открыла первые в Европе шахту и завод по переработке лития  •  

Учёные раскрыли пять секретов, продлевающих жизнь человека на 10 лет

01 мая 2018, 10:23
Просмотров: 839

Отказ от курения и алкоголя, диета, низкий вес и постоянные упражнения продлевают жизнь человека в среднем на 10 лет. В этом уверены учёные-медики из Гарварда. Результаты их работ приводятся в журнале Circulation.

"Наше исследование показало, что здоровый образ жизни остаётся главным способом продления жизни. Политикам и чиновникам стоит приложить серьёзные усилия для того, чтобы создать такую среду, в которой правильная диета, зарядка и отсутствие вредных привычек станут популярными среди населения", — отметил специалист из Гарвардского университета Фрэнк Ху.

Учёный и его коллеги попытались разобраться, как сильно правильное питание и спорт повлияют на продолжительность жизни человека средних лет, который не страдает наследственными болезнями.

Для этого были проанализированы данные, которые собрали в ходе наблюдений за здоровьем примерно 40 тысяч медсестёр и докторов, проводимых в рамках проектов NHS и NHANES на протяжении порядка 30 лет.

Как оказалось, ожирение и вредные привычки отнимают порядка 12–14 лет жизни. Так, мужчины и женщины, соблюдая все пять принципов, доживали до 87 и 93 лет соответственно. У них также снижались шансы на появление болезней сердца и развитие рака. Остальные же участники умирали в 75–79 лет.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

25 апреля, 18:26
 88

Соцсеть Илона Маска Х официально запустила свой мессенджер XChat

25 апреля, 14:15
 103

Американский миллионер был насмерть затоптан пятью слонами

24 апреля, 20:17
 95

Meta (Facebook, Instagram и WhatsApp) уволит каждого десятого своего сотрудника из-за развития искусственного интеллекта

23 апреля, 22:28
 110

В Великобритании пожизненно запретили продажу табачных изделий тем, кто родился после 31 декабря 2008 года

22 апреля, 21:59
 93

71% украинцев регулярно потребляет русскоязычный контент

21 апреля, 23:36
 105

Презервативы Durex подорожают минимум на 20-30%, если война в Персидском заливе затянется