Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  Служба безопасности Украины заявила о задержании двух агенток РФ, которые готовили теракт в центре Киева  •  «Россия постепенно продвигается к Константиновке, падение города – лишь вопрос времени», - «Reuters»  •  НАБУ задержало действующего народного депутата Украины Сергея Кузьминых  •  Правительство Израиля единогласно проголосовало за официальное признание геноцида армян на фоне ухудшения отношений с Турцией  •  Советник министра обороны Сергей «Флэш» Бескрестнов перечислил ключевые технологические слабости ВСУ  •  К началу нового отопительного сезона Европа может подойти с минимальными за последние 15 лет запасами газа в подземных хранилищах  •  Экстремальная жара и аномальные погодные явления все чаще угрожают работе дата-центров  •  После двухдневной встречи с Путиным Лукашенко прилетел к Си Цзиньпину  •  Разведка Польши рассматривает сценарии российских провокаций против стран Балтии с участием «зеленых человечков»  •  «О чем не смогли договориться Путин и Лукашенко?», - Вадим Денисенко  •  

Учёные раскрыли пять секретов, продлевающих жизнь человека на 10 лет

01 мая 2018, 10:23
Просмотров: 855

Отказ от курения и алкоголя, диета, низкий вес и постоянные упражнения продлевают жизнь человека в среднем на 10 лет. В этом уверены учёные-медики из Гарварда. Результаты их работ приводятся в журнале Circulation.

"Наше исследование показало, что здоровый образ жизни остаётся главным способом продления жизни. Политикам и чиновникам стоит приложить серьёзные усилия для того, чтобы создать такую среду, в которой правильная диета, зарядка и отсутствие вредных привычек станут популярными среди населения", — отметил специалист из Гарвардского университета Фрэнк Ху.

Учёный и его коллеги попытались разобраться, как сильно правильное питание и спорт повлияют на продолжительность жизни человека средних лет, который не страдает наследственными болезнями.

Для этого были проанализированы данные, которые собрали в ходе наблюдений за здоровьем примерно 40 тысяч медсестёр и докторов, проводимых в рамках проектов NHS и NHANES на протяжении порядка 30 лет.

Как оказалось, ожирение и вредные привычки отнимают порядка 12–14 лет жизни. Так, мужчины и женщины, соблюдая все пять принципов, доживали до 87 и 93 лет соответственно. У них также снижались шансы на появление болезней сердца и развитие рака. Остальные же участники умирали в 75–79 лет.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 00:35
 93

Украинские беженцы-арендаторами вынесли из квартиры в Германии всю мебель в кухне и даже унитаз

28 июня, 20:43
 85

40 сигарет в день, крепкий чай и тосты с мармеладом - на этих трех китах держится жизнь британки, которой в этом году стукнуло 100 лет

26 июня, 21:25
 105

Согласно исследованию Gradus, с 2022 года за пределы Украины выехали более 5,7 миллиона граждан

24 июня, 09:39
 85

Украинцам, приезжающим в Польшу, все чаще отказывают в предоставлении статуса UKR

22 июня, 18:54
 91

Правозащитники критикуют новый механизм получения паспортов украинцами, которые родились на захваченной территории

22 июня, 15:42
 92

В Крыму на все лето приостановили прием детей в лагеря из соображений безопасности