Учёные выяснили, что 2-3 чашки кофе в день могут снижать уровень стресса и риск развития тревожности и депрессии
22 марта, 22:40
Просмотров: 286
Такой эффект зафиксирован в масштабном исследовании почти на 462 тысячах человек.
При этом важно не переборщить, поскольку более 5 чашек в день, наоборот, связаны с повышенным риском психических расстройств.
Интересно, что результат одинаково наблюдается для молотого, растворимого и даже безкофеинового кофе.
в этом разделе
06 ноября, 18:48
90
Теперь в Калифорнии начнут официально регистрировать отношения втроем и вчетвером
04 ноября, 17:55
73
Употребление авокадо и манго каждый день может принести неожиданную пользу для здоровья сердца
29 октября, 23:01
108


