Употребление абрикосов помогает значительно снизить риск развития инсульта
12 июля 2022, 09:44
Просмотров: 489
Дело в том, что этот фрукт богат калием. Калий нужен нашему организму, чтобы контролировать кровяное давление, ведь этот микроэлемент снижает влияние натрия.
Если принимать во внимание сушеные абрикосы (курагу), то в 100 граммах этого продукта содержится 1162 мг калия, а это 33% суточной нормы.
Например, в банане содержится всего 358 мг калия.
- Другие новости: ПОЛИЦИЯ ВАРШАВЫ ЗАДЕРЖАЛА ТЕРРОРИСТА, ПЫТАВШЕГО УСТАНОВИТЬ ВЗРЫВНОЕ УСТРОЙСТВО В ЦЕНТРЕ ГОРОДА
в этом разделе
Сегодня, 21:19
65
В 2026 году мировой уровень рождаемости, вероятно, впервые в истории опустился ниже уровня воспроизводства населения
Сегодня, 12:59
81



