Употребление абрикосов помогает значительно снизить риск развития инсульта
12 июля 2022, 09:44
Просмотров: 400
Дело в том, что этот фрукт богат калием. Калий нужен нашему организму, чтобы контролировать кровяное давление, ведь этот микроэлемент снижает влияние натрия.
Если принимать во внимание сушеные абрикосы (курагу), то в 100 граммах этого продукта содержится 1162 мг калия, а это 33% суточной нормы.
Например, в банане содержится всего 358 мг калия.
- Другие новости: ПОЛИЦИЯ ВАРШАВЫ ЗАДЕРЖАЛА ТЕРРОРИСТА, ПЫТАВШЕГО УСТАНОВИТЬ ВЗРЫВНОЕ УСТРОЙСТВО В ЦЕНТРЕ ГОРОДА
в этом разделе
03 декабря, 09:26
108
Ученые выяснили, что время на Марсе идет в среднем на 477 миллионных секунды быстрее в сутки, чем на Земле
02 декабря, 01:43
135



