Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  Украина больше не претендует на создание таможенного союза с ЕС  •  «Эти официальные заработные платы нужны не потому, чтобы они воровать перестали, а потому, что надо показывать в декларации», - Олег Петренко  •  Депутат парламента Ирана «заказал» Дональда Трампа за 3 миллиона долларов  •  «В течение последних 6 лет вот уже третий Премьер уверенно ведет страну к полному экономическому краху», - Виктор Медведчук  •  Украина занимает 2 место в Европе по темпам распространения онкологических заболеваний  •  Автоматический переводчик «Facebook» на странице госсоветника Мьянмы шесть раз «обозвал» Си Цзиньпина «Мистером Задницей»  •  Всемирная организация здравоохранения созывает срочное заседание из-за распространения коронавируса в Китае  •  «Карма»: В Луцке повесился очередной «защитник Украины» из батальона «Азов»  •  «Страной управляют иностранцы и «грантоеды, законы, поданные «Слугами народа» в Раду, писались не в Украине», - Юлия Тимошенко  •  «Не приняли бы и четверти законов»: Спикер Верховной Рады Разумков признал систематические нарушения Закона «О регламенте»  •  

В картошке нашли массу полезных веществ

22 декабря 2019, 20:28
Просмотров: 100

Многие думают, что картошка — это продукт пустой и вредный, там же один сплошной крахмал. На самом деле все не так. В картошке есть даже 2% белка и много калия, что очень помогает сердцу и сосудам. Причем все это сохраняется даже при жарке.

«На самом деле пищевая ценность картошки фри довольно велика. Недавнее исследование показало, что калий из картофеля усваивается так хорошо, что это сравнимо с приемом препаратов. А калий — очень важное вещество для нашего здоровья. В частности, для контроля за давлением», - говорит диетолог Морин Стори.

Но, конечно, жарка — это не самый полезный способ приготовления картофеля. В ее процессе может образовываться слишком много канцерогенов. Вареный или запеченный в мундире гораздо лучше. Причем в идеале надо приготовить, дождаться, пока остынет, и только потом есть. Тогда в картофеле образуется так называемый резистентный крахмал, который не так быстро превращается в организме в сахар.

Еще картошку можно есть и вовсе сырой или слегка ошпаренной кипятком. Вкус немного похож на репу. Картофель из списка полезных овощей точно исключать не стоит.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 

в этом разделе