«Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг • «Интенсивность публичной дипломатии свидетельствует о том, что ведутся серьезные закулисные переговоры, следующие дни могут оказаться решающими», - «The Economist» • «Оруэлл отдыхает…»: В РФ согласие Зеленского на предложение Путина, назвали «ультиматумом», а предложение о перемирии – «нежеланием идти на компромиссы» • В Офисе Президента Франции «раскрыли тайну белого пакетика» • В Германии прошли массовые митинги с требованием запретить партию «АдГ» • США и Китай добились «существенного прогресса» и достигли «важного консенсуса» в своих торговых переговорах • Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если РФ с понедельника не остановит огонь • Трамп анонсировал «самое важное заявление» в соцсети Truth Social • Сам себя загнал в угол: отменит ли Зеленский указ о запрете на переговоры с Путиным? • Катар планирует подарить Трампу "летающий дворец" - самолёт Boeing 747-8 за $400 млн, который будет использоваться как президентский борт номер один, - ABC News • Правда, Эрдоган об этом еще не знает: Зеленский после призыва Трампа "немедленно" начать переговоры с Россией заявил, что лично будет ждать Путина в Стамбуле в четверг •

В МОЗ объяснили украинцам, как снизить потребление алкогольных напитков

21 ноября 2021, 22:49

Злоупотребление алкоголем может привести ко многим проблемам в жизни человека.

Особенно это касается здоровья. Чрезмерное употребление алкоголя может привести к болезням печени, проблемам с пищеварением, сердцем и глазами. Есть прямая зависимость развития опасных заболеваний от доз алкоголя. К примеру, чем больше спиртного употребляется, тем выше риск рака.

Пресс-служба Центра общественного здоровья на своей странице в Facebook рассказала, как можно снизить потребление алкогольных напитков.

Другие новости: ПЕВИЦА МАКSИМ ВПЕРВЫЕ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛОЙ БОЛЕЗНИ И ИСКУССТВЕННОЙ КОМЫ ВЫШЛА НА СЦЕНУ

Так, для того, чтобы уменьшить дозу потребляемого алкоголя необходимо следовать нескольким рекомендациям:

Сделайте перерыв. Удерживайтесь от спиртных напитков на неделю или месяц и проследите за состоянием здоровья. Начинайте с 1-2 дней в неделю.
Избегайте "триггеров". Подумайте, что вызывает у вас желание пить - люди и места могут побуждать к рюмке. Старайтесь избегать их или практикуйте способы вежливого отказа.
Освободите свое жилье от алкогольных напитков. Доказано, чем больше алкоголя мы покупаем, тем выше вероятность выпить его раньше, чем намеревались. Пусть в доме будет меньше спиртного или лучше вообще не покупать такие напитки домой. Это поможет воздержаться от соблазнов.
Сражайтесь со стрессом здорово. Алкоголь не помогает бороться со стрессовым состоянием. Лучший способ перестать нервничать - прогуливаться на свежем воздухе, заниматься спортом, вести активный образ жизни, наполняться положительными эмоциями и сбалансированно питаться.
Употребляйте безалкогольные напитки. Это хорошая альтернатива, к тому же ассортимент такой продукции весьма разнообразен.

Сергей Мальцев