Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  Сессия МОК единогласно проголосовала за включение бокса в программу Олимпийских игр 2028 года  •  В течение недели с 13 по 19 марта в Харькове на свет появилось 58 детей  •  Харьковская типография «Фактор-Друк», которую в мае 2024 года обстреляли российские войска, возобновляет работу  •  78% украинцев не согласны на вывод ВСУ с территории Донецкой, Луганской, Херсонской и Запорожской областей  •  Дмитрий Медведев грозит кандидату в канцлеры ФРГ Мерцу «судьбой Геббельса»  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1 млрд евро за счет «замороженных» активов России  •  В Хмельницком «волонтеры» продавали автомобили, полученные, как гуманитарная помощь для ВСУ  •  «Вы можете сказать Украине: «Мы будем поддерживать вас сколько потребуется», но слова ничего не значат, если вы не сможете их выполнить», - «Politico»  •  В Краснодарском крае вторые сутки пылает нефтебаза после налета украинских БПЛА  •  Президент Сербии Александр Вучич обещает подать в отставку, если подтвердится использование звукового оружия во время массовых протестов в Белграде  •  

В МОЗ рассказали украинцам о пользе движений под музыку

07 ноября 2021, 21:43
Просмотров: 511

В Ми­ни­стер­стве здра­во­охра­не­ния рас­ска­за­ли о несколь­ких при­чи­нах, по­че­му стоит прямо сей­час вклю­чить му­зы­ку и по­тан­це­вать. В ве­дом­стве уточ­ни­ли, что это не толь­ко поль­за для фи­зи­че­ско­го здо­ро­вья.

Об этом со­об­ща­ет ЦОЗ Укра­и­ны в офи­ци­аль­ном ак­ка­ун­те Фейс­бук в вос­кре­се­нье, 7 но­яб­ря.

Так, в Цен­тре об­ще­ствен­но­го здо­ро­вья объ­яс­ни­ли, чем по­лез­ны танцы для здо­ро­вья че­лов­ка: 

  • Танцы улуч­ша­ют ум­ствен­ные спо­соб­но­сти. Если ре­гу­ляр­но тан­це­вать дома даже без про­фес­си­о­наль­ных за­ня­тий, ак­ти­ви­ру­ют­ся зоны мозга, ко­то­рые от­ве­ча­ют за па­мять, на­вы­ки пла­ни­ро­ва­ния и ор­га­ни­за­ции.
  • Танцы улуч­ша­ют на­стро­е­ние. Если мак­си­маль­но от­дать­ся танцу, можно по­те­рять чув­ство вре­ме­ни и сни­зить уро­вень тре­вож­но­сти, де­прес­сии и улуч­шить свое са­мо­чув­ствие.
  • Это хо­ро­шее кар­дио. Танцы – от­лич­ная фи­зи­че­ская ак­тив­ность, улуч­ша­ю­щая здо­ро­вье сер­деч­но-со­су­ди­стой си­сте­мы.
  • Когда мы дви­га­ем­ся в танце, то при­вле­ка­ем такие груп­пы мышц, ко­то­рые не ис­поль­зу­ем даже во время си­ло­вых тре­ни­ро­вок или про­бе­жек.

Сер­гей Маль­цев

 

 

Дру­гие но­во­сти в этом раз­де­ле:

в этом разделе