Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  Экс-советник президента США Дональда Трампа Стив Бэннон призвал полностью прекратить финансовую, военную и разведывательную поддержку Украины  •  «Бессильные европейцы могут только злиться, пока Трамп справедливо отодвигает их в сторону от соглашения по Украине»  •  Сын экс-министра юстиции Галущенко учится в одном из самых дорогих частных колледжей Швейцарии за 200 000 долларов в год, - Радио Свобода  •  Зеленский ещё раз подтвердил, что компромисс по территориальному вопросу в процессе переговоров по миру в Украине пока не найден  •  Разворачивается скандал вокруг появившейся в пабликах информации о том, что вот львовском детсаде оставили без подарка на день св. Николая девочку, которая говорит на русском  •  Сегодня днём во время выполнения боевого задания был сбит Су-27: пилот погиб, - Воздушные силы ВСУ  •  Генпрокуратура РФ направила в "суд ДНР" дело о "геноциде", в котором Москва обвиняет украинские власти времен Порошенко и Зеленского  •  «Квартал 95» раскритиковал и высмеял своего бывшего совладельца и близкого соратника Зеленского Тимура Миндича на новогоднем концерте и упомянул Ермака  •  США давят на Украину и ищут любые варианты, чтобы она согласилась на территориальные уступки  •  Telegram запустил авторизацию без номера телефона и SMS  •  

Вкусная еда, которую можно и даже полезно есть перед сном

07 сентября 2019, 10:06
Просмотров: 817

Тем, кто хочет похудеть, зарубежные диетологи посоветовали устраивать перекус поздно вечером. Это пойдет на пользу и людям с диабетом - так, умеренное употребление продуктов с высоким содержанием белка и низким содержанием жира поможет стабилизировать уровень сахара в крови в течение ночи.

Специалисты считают, что незадолго до сна можно себе позволить съесть яйцо вкрутую. Пойдет на пользу в небольшом количестве миндаль и грецкий орех, порция греческого йогурта без сахара, помидоры, огурцы и морковь.

Желающим похудеть можно устроить поздний ужин с небольшим стейком из мяса или рыбы и овощным гарниром.

"Поздний перекус должен быть белковым. Можно есть пищу, которая содержит полезные жиры и ограниченное количество углеводов. Такая еда способна ограничить выбросы глюкозы в кровь в течение ночи и поддержать более низкий уровень глюкозы утром", - отметили диетологи.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 
в этом разделе