Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  Евросоюз настаивает на проведении дальнейших реформ в Украине для получения финансирования  •  Если мосты Киева будут серьезно повреждены, два берега Днепра могут соединить паромами и понтонными переправами  •  Западные страны разработали планы по переносу своих посольств из Киева в случае дальнейшего ухудшения ситуации с безопасностью в столице Украины  •  Ассоциация городов Украины потребовала от премьера Корецкого разблокировать ранее замороженные правительством деньги местных бюджетов  •  Юзика снова заметили в Испании  •  Южная Корея обвиняет Украину раздувательстве темы войны на корейском полуострове  •  В центре Харькова нацгвардеец пристрелил военнослужащего  •  Кабмин направляет в октябре текущего года более 50 млрд гривен на выплаты военнослужащим и их семьям  •  С 24 по 30 сентября в Харькове родились 45 детей  •  В Министерстве национальной обороны Польши подготовлен проект закона о «предвоенном состоянии»  •  

Врач назвала три суперпродукта для долголетия

26 июня 2021, 17:30
Просмотров: 1011

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий доктор Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвали три продукта, полезные свойства которых могут продлить жизнь, сохранить ясность рассудка и здоровье. Фрагмент выпуска передачи опубликован на YouTube.

Приглашенными гостями выступили три долгожительницы: Валентина Сергеевна (94 года), Ирина Соломоновна (94 года) и Серафима Степановна (95 лет). Женщины рассказали, какие суперпродукты для долголетия употребляют ежедневно.

Первая гостья, Валентина Сергеевна, каждый день съедает два перепелиных яйца. Доктор Шубин объяснил, что яйца оказывают положительный эффект на организм человека. Самое главное — в них содержится холин, передающий возбуждение с одного нервного волокна на другое. Если холина достаточно, то нервная система работает хорошо, а ум сохраняется ясным в любом возрасте. Холин содержится в желтке, а в перепелиных яйцах его больше, поэтому они полезнее куриных.

Ирина Соломоновна регулярно ест кисломолочные продукты: йогурт, простоквашу и кефир. По словам Шубина, кисломолочные продукты содержат живые культуры бактерий, которые оказывают благоприятное воздействие на кишечник, а также укрепляют иммунитет.

Третья гостья, Серафима Степановна, призналась в любви к грецким орехам. Доктора уверили, что эти орехи обладают сильными антиоксидантными свойствами и помогают защитить клетки организма от перерождения. Долгожительницы подчеркнули, что регулярно едят все три перечисленных продукта.

    

 

в этом разделе

27 сентября, 16:05
 100

В Африке формируется новый континент

25 сентября, 15:55
 83

Прием глюкозамина повышает риск развития деменции

24 сентября, 14:58
 116

Ученые утверждают, что обнаружили остатки Ноева ковчега

23 сентября, 12:32
 89

Человечество «сделало 7 из 9 шагов к катастрофе»

23 сентября, 07:51
 90

Чрезмерная фиксация на правильном питании может привести к орторексии

22 сентября, 16:54
 84

Идея о том, что еда после 18:00 автоматически приводит к набору веса — слишком упрощенный подход