Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия • Скончался советский и российский актер, народный артист РФ Юрий Смирнов • В Харьковской области с мемориального комплекса «угнали» танк • Виктор Таран считает мэра Харькова Игоря Терехова лучшим антикризисным менеджером в Украине и идеальным кандидатом на пост Премьер-Министра • Лоукостер «Norwegian Air» был вынужден сменить свой логотип после проигранного пари с «British Airways» • Порту стал первым городом Португалии, где местные жители смогут бесплатно пользоваться всем общественным транспортом • Российские спортсмены с 28 июля смогут в полном объёме участвовать в соревнованиях под эгидой Международной федерации настольного тенниса (ITTF) • В первой половине 2026 года ЕС импортировал рекордные 9,89 миллиона тонн сжиженного природного газа с российского завода «Ямал СПГ» • Более жесткие критерии определения критичности предприятий приведут к тому, что тысячи украинских специалистов потеряют право на отсрочку от призыва • В Варшаве прошла акция с требованием ««не передавать Украине ни грамма боеприпасов, ни литра топлива» • На Земле катастрофически растет количество случаев женского бесплодия •

Врач назвала три суперпродукта для долголетия

26 июня 2021, 17:30

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий доктор Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвали три продукта, полезные свойства которых могут продлить жизнь, сохранить ясность рассудка и здоровье. Фрагмент выпуска передачи опубликован на YouTube.

Приглашенными гостями выступили три долгожительницы: Валентина Сергеевна (94 года), Ирина Соломоновна (94 года) и Серафима Степановна (95 лет). Женщины рассказали, какие суперпродукты для долголетия употребляют ежедневно.

Первая гостья, Валентина Сергеевна, каждый день съедает два перепелиных яйца. Доктор Шубин объяснил, что яйца оказывают положительный эффект на организм человека. Самое главное — в них содержится холин, передающий возбуждение с одного нервного волокна на другое. Если холина достаточно, то нервная система работает хорошо, а ум сохраняется ясным в любом возрасте. Холин содержится в желтке, а в перепелиных яйцах его больше, поэтому они полезнее куриных.

Другие новости: БЕЗРАБОТИЦА В УКРАИНЕ СТАЛА РЕКОРДНОЙ

Ирина Соломоновна регулярно ест кисломолочные продукты: йогурт, простоквашу и кефир. По словам Шубина, кисломолочные продукты содержат живые культуры бактерий, которые оказывают благоприятное воздействие на кишечник, а также укрепляют иммунитет.

Третья гостья, Серафима Степановна, призналась в любви к грецким орехам. Доктора уверили, что эти орехи обладают сильными антиоксидантными свойствами и помогают защитить клетки организма от перерождения. Долгожительницы подчеркнули, что регулярно едят все три перечисленных продукта.