«США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  «США 14 лет во Вьетнаме потеряли 56 тысяч. А здесь, за один месяц, в России погибших или тяжелораненых – 40 тысяч», - Марк Рютте  •  В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие  •  В Астане задержали топ-коррупционеров, которые выбросили из окна жилого комплекса «Атлант» восемь чемоданов с американской валютой  •  Новые санкции против России охватят 150 дополнительных субъектов хозяйствования и 50 банков  •  Наши подразделения уже несколько дней фиксируют серьёзные сбои в работе системы «Starshield» над территорией Украины — вдоль всей линии фронта и на временно оккупированных территориях  •  Цены на нефть 12 ноября снизились более чем на доллар за баррель  •  «Эль-Ниньо» приближается к историческому рекорду: вероятность того, что нынешнее явление станет самым мощным с 1950 года, оценивается в 83%  •  «Диапазон войны рискует выйти за 2030-й год», - Алексей Кущ  •  Во Франции двое гвардейцев потеряли сознание во время встречи Макрона с Президентом Словакии  •  ГБР задержало нацгвардейца, продавшего 450 миномётных мин почти за 800 тысяч гривен  •  

Врач назвала три суперпродукта для долголетия

26 июня 2021, 17:30
Просмотров: 1026

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий доктор Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвали три продукта, полезные свойства которых могут продлить жизнь, сохранить ясность рассудка и здоровье. Фрагмент выпуска передачи опубликован на YouTube.

Приглашенными гостями выступили три долгожительницы: Валентина Сергеевна (94 года), Ирина Соломоновна (94 года) и Серафима Степановна (95 лет). Женщины рассказали, какие суперпродукты для долголетия употребляют ежедневно.

Первая гостья, Валентина Сергеевна, каждый день съедает два перепелиных яйца. Доктор Шубин объяснил, что яйца оказывают положительный эффект на организм человека. Самое главное — в них содержится холин, передающий возбуждение с одного нервного волокна на другое. Если холина достаточно, то нервная система работает хорошо, а ум сохраняется ясным в любом возрасте. Холин содержится в желтке, а в перепелиных яйцах его больше, поэтому они полезнее куриных.

Ирина Соломоновна регулярно ест кисломолочные продукты: йогурт, простоквашу и кефир. По словам Шубина, кисломолочные продукты содержат живые культуры бактерий, которые оказывают благоприятное воздействие на кишечник, а также укрепляют иммунитет.

Третья гостья, Серафима Степановна, призналась в любви к грецким орехам. Доктора уверили, что эти орехи обладают сильными антиоксидантными свойствами и помогают защитить клетки организма от перерождения. Долгожительницы подчеркнули, что регулярно едят все три перечисленных продукта.

    

 

в этом разделе

Сегодня, 12:59
 44

В 2026 году озоновая дыра над Антарктикой достигла наибольшей площади за последнее десятилетие

10 ноября, 19:37
 77

Мовный омбудсмен не отреагировала на жалобу из-за использования Зеленским русского языка

09 ноября, 12:40
 70

Дневной свет может снижать риск деменции

07 ноября, 15:48
 97

В Китае изобрели подушку-колонку - можно спать и слушать музыку, не мешая своему соседу

07 ноября, 14:51
 109

Жизнь после смерти признали «правдоподобной»

06 ноября, 19:36
 112

Учёные выяснили, что кошки не ненавидят хозяев, а просто стесняются