Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  Основательницу Wildberries Татьяну Ким внесли в базу украинского сайта «Миротворец»  •  Украинские АЗС начали ограничивать продажу дизельного топлива до 50-100 литров на одного клиента  •  На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap  •  Премьер-министр Армении Никол Пашинян объявил об отставке  •  Восемь категорий украинцев потеряли право на отсрочку  •  Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов  •  Россия модернизировала реактивный ударный беспилотник “Герань-4 Сикер”, оснастив его оптико-электронной системой наведения  •  Новый импульс переговорам по Украине придали дальнобойные удары ВСУ по России  •  Не виноватая я...Зеленский упрекнул Европу и США, которые не дают Украине ракеты для Patriot  •  В Москве взорвалось кафе, более десятка пострадавших, есть тяжелораненые (новость обновляется)  •  

Врач назвала три суперпродукта для долголетия

26 июня 2021, 17:30
Просмотров: 985

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий доктор Дмитрий Шубин в эфире программы «Жить здорово!» назвали три продукта, полезные свойства которых могут продлить жизнь, сохранить ясность рассудка и здоровье. Фрагмент выпуска передачи опубликован на YouTube.

Приглашенными гостями выступили три долгожительницы: Валентина Сергеевна (94 года), Ирина Соломоновна (94 года) и Серафима Степановна (95 лет). Женщины рассказали, какие суперпродукты для долголетия употребляют ежедневно.

Первая гостья, Валентина Сергеевна, каждый день съедает два перепелиных яйца. Доктор Шубин объяснил, что яйца оказывают положительный эффект на организм человека. Самое главное — в них содержится холин, передающий возбуждение с одного нервного волокна на другое. Если холина достаточно, то нервная система работает хорошо, а ум сохраняется ясным в любом возрасте. Холин содержится в желтке, а в перепелиных яйцах его больше, поэтому они полезнее куриных.

Ирина Соломоновна регулярно ест кисломолочные продукты: йогурт, простоквашу и кефир. По словам Шубина, кисломолочные продукты содержат живые культуры бактерий, которые оказывают благоприятное воздействие на кишечник, а также укрепляют иммунитет.

Третья гостья, Серафима Степановна, призналась в любви к грецким орехам. Доктора уверили, что эти орехи обладают сильными антиоксидантными свойствами и помогают защитить клетки организма от перерождения. Долгожительницы подчеркнули, что регулярно едят все три перечисленных продукта.

    

 

в этом разделе

Сегодня, 13:09
 51

На греческом острове Сирос ищут волонтеров, которые будут ухаживать за котиками, — Startlap

Сегодня, 10:36
 57

Украинские ВУЗЫ в этом году поставили пятилетний рекорд по количеству абитуриентов

01 августа, 14:00
 68

Google выпустил обновление для своего приложения Google Earth с возможностью добавлять сгенерированные ИИ сцены на спутниковые снимки

31 июля, 07:51
 57

Команда ученых Калифорнийского университета создала аккаунт с видео про диких сурков на платформе «OnlyFans»

28 июля, 09:29
 79

Китай сделал важный шаг к управляемому термоядерному синтезу

24 июля, 13:32
 82

Исследователь из Гарвардского университета Артур К. Брукс представил свой «рецепт счастья»