В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» • В 90 городах Германии немецкие школьники и студенты вышли на массовый протест против возвращения обязательной службы в армии, - Politico • ФИФА вручила Трампу свою «премию мира» • Ермак сегодня посетил Службу внешней разведки, - ZN со ссылкой на источники • «Корона с головы Зеленского не упала бы»: разворачивается дипломатический конфликт между Украиной и Польшей • В МВФ озвучили условия для получения Украиной дальнейшего финансирования • Украина стоит на пороге демографического коллапса, - Reuters • МИД Турции вызвал представители Украины и России в связи с недавними нападениями на суда в Черном море, заявив им о недопустимости таких действий, - A Haber • Через пункт пропуска «Рава-Русская» прибыл «Святой Николай» – оформленный по всем правилам пограничниками 7 пограничного Карпатского отряда • Сегодня в Вашингтоне состоится жеребьевка финальной части Чемпионата мира по футболу • Сервис «Netflix» договорился о приобретении телевизионных и кинематографических студий «Warner Bros. Discover» •

Врачи назвали лучшую диету на 2020 год

03 января 2020, 17:33

Зарубежные диетологи и другие специалисты по питанию составили рейтинг самых полезных диет, которые не только помогают сбросить лишний вес, но и способны защитить от опасных заболеваний - в том числе от сердечно-сосудистых недугов и онкологии, передает U.S. News & World Report.

Уже не первый год список возглавляет средиземноморская диета, в основе которой лежит употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (прежде всего, овощей, фруктов, бобовых и зерновых), оливкового масла, рыбы и мяса птицы. При этом предполагается ограничение в употреблении красного мяса, насыщенных жиров и сладостей.

На втором месте оказалась также популярная DASH-диета, которую часто рекомендуют гипертоникам. А потому режим питания предполагает почти полный отказ от соли.

Другие новости: ЛЕДИ ГАГУ ЗАСТАЛИ С НОВЫМ БОЙФРЕНДОМ

Третьей стала "гибкая вегетарианская диета", согласно которой большую часть времени надо обходиться без мяса, но иногда продукты животного происхождения себе позволить можно.

Больше новостей на ТТ-Инфо