«Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  «Есть над чем подумать, чтобы осознать всю глубину нравственного падения украинского социума за последние 30 лет», - Виктор Медведчук  •  «Барабашовские войны»: Зеленский вызвал «на ковер» губернатора Кучера  •  «Похоже, на замену мальчикам с квартала приходят взрослые дяди, которые их заказывали на корпоративы», - Ирина Геращенко  •  «Нет местов?»: Эвакуировать украинцев из Италии пока не будут  •  «Барабашовские войны»: «Корпус Кернеса» пошел на штурм ТЦ  •  «Сам сукин сын…»: ГБР зарегистрировало уголовное производство в отношении Джо Байдена  •  Октябрьский суд Днепра «прекратил уголовные дела» по обвинению бывших нардепов Александра Вилкула и Дмитрия Колесникова  •  «Если посмотреть наш календарь, то мы живем от скорботы до скорботы», — Юрий Романенко  •  У брата бывшего Президента Ющенко «отобрали» докторскую степень за плагиат в диссертации  •  «Профан» Гончарук обещает «разогнать» всех региональных руководителей ГФС и «серьезно усложнить жизнь «обнальщикам»  •  

Врачи назвали лучшую диету на 2020 год

03 января, 17:33
Просмотров: 113

Зарубежные диетологи и другие специалисты по питанию составили рейтинг самых полезных диет, которые не только помогают сбросить лишний вес, но и способны защитить от опасных заболеваний - в том числе от сердечно-сосудистых недугов и онкологии, передает U.S. News & World Report.

Уже не первый год список возглавляет средиземноморская диета, в основе которой лежит употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (прежде всего, овощей, фруктов, бобовых и зерновых), оливкового масла, рыбы и мяса птицы. При этом предполагается ограничение в употреблении красного мяса, насыщенных жиров и сладостей.

На втором месте оказалась также популярная DASH-диета, которую часто рекомендуют гипертоникам. А потому режим питания предполагает почти полный отказ от соли.

Третьей стала "гибкая вегетарианская диета", согласно которой большую часть времени надо обходиться без мяса, но иногда продукты животного происхождения себе позволить можно.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе