Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  Польша депортировала 57-летнего украинца, который выловил известного сома из озера в Варшаве  •  В Одессе на заправке задержали бойца штурмового полка «Цунами» по подозрению в продаже оружия и гранат  •  Макрон заявил о «заинтересованности Европы в выстраивании диалога с Россией по вопросам безопасности и политики добрососедства»  •  Киевский предприниматель Гарик Корогодский заявил, что ему стыдно из-за сноса памятника Булгакова на Андреевском спуске  •  В Беларуси заявили, что аналитик офиса Светланы Тихановской Алина Харисова работала на КГБ РБ, при этом думая, что работает на СБУ  •  "Работайте, братья": Путин обратился к военным РФ в ответ на письмо Зеленского  •  В Киеве на улице Вадима Гетьмана, в районе Караваевых Дач, произошло смертельное ДТП с тяжёлыми последствиями  •  Президент Финляндии Александр Стубб предложил «расширить» ЕС до 40 членов, включив в него и Канаду  •  «Месье, же не манж па сис жур!»: В парламент Польши поступил законопроект о «легализации» попрошайничества  •  Суд в Швеции разрешил передать Украине судно «CAFFA», задержанное за перевозку зерна с территорий, оккупированных Россией  •  

Врачи назвали лучшую диету на 2020 год

03 января 2020, 17:33
Просмотров: 753

Зарубежные диетологи и другие специалисты по питанию составили рейтинг самых полезных диет, которые не только помогают сбросить лишний вес, но и способны защитить от опасных заболеваний - в том числе от сердечно-сосудистых недугов и онкологии, передает U.S. News & World Report.

Уже не первый год список возглавляет средиземноморская диета, в основе которой лежит употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки (прежде всего, овощей, фруктов, бобовых и зерновых), оливкового масла, рыбы и мяса птицы. При этом предполагается ограничение в употреблении красного мяса, насыщенных жиров и сладостей.

На втором месте оказалась также популярная DASH-диета, которую часто рекомендуют гипертоникам. А потому режим питания предполагает почти полный отказ от соли.

Третьей стала "гибкая вегетарианская диета", согласно которой большую часть времени надо обходиться без мяса, но иногда продукты животного происхождения себе позволить можно.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе