Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  Эвакуированные из Вьетнама «свидетели безвиза» прорвали заслон в Борисполе и «понесли коронавирус соотечественникам»  •  "Срач" слуг народа: страной управляют коррупционеры  •  Самой молодой жертвой коронавируса в Европе стал португальский подросток  •  Главы Минздрава и Минфина подали в отставку, - Геращенко  •  Доказано: сильный иммунитет способен противостоять коронавирусу  •  Число заражённых коронавирусом в мире превысило 638 тысяч  •  Зеленский заявил об угрозе дефолта  •  По заветам "Отца Народов": Шарий обещает "ежовские чистки" пи...ров в своей партии  •  Германия ждет итальянского сценария с коронавирусом  •  Макрон призвал итальянцев «не опьянеть» от гумпомощи России и Китая  •  

Врачи назвали полезные продукты, резко повышающие сахар в крови

15 ноября 2019, 20:38
Просмотров: 203

Врачи рассказали, когда чрезмерное употребление некоторых полезных овощей может навредить здоровью. Так как они очень резко повышают уровень глюкозы в крови. Речь о растительных продуктах с высоким гликемическим индексом (ГИ). Он считается большим, если составляет выше 70 единиц.

Специалисты посоветовали употреблять очень полезную для зрения морковку в сыром виде. В этом случае ее ГИ - около 40. А вот от запеченной или вареной моркови лучше отказаться, так как ГИ такой пищи возрастает до 85 единиц.

Богатый ценными микроэлементами и витаминами кабачок имеет такой же ГИ, как и сладкий арбуз, то есть 75 единиц. Поэтому продукт легко может спровоцировать скачок сахара в крови.

Так же как брюква, картофель и шлифованный рис. Последнему диетологи отказывают и в какой-либо особой полезности. ГИ у популярного гарнира - 89-90. А вот у бурого нешлифованного риса индекс 50. Кроме того, он достаточно полезный.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе