Врачи признали мороженое самым полезным десертом
08 июля 2024, 19:32
Просмотров: 497
Дело в том, что оно содержит много питательных веществ, в том числе кальций, белки и оптимальное количество жиров.
При этом мороженое не провоцирует скачки сахара в крови. Однако это не значит, что можно есть его вёдрами. Ранее медики назвали оптимальную дозу этого десерта — не более 4 порций в неделю.
Также стоит учитывать, что речь идёт о мороженом с хорошим составом — без пальмового масла и «таблицы Менделеева».
в этом разделе
