"Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  "Шахтер" (Лондон)? А нужен ли такой футбол?  •  Турция обратилась в Интерпол с запросом на арест Нетаньяху из-за задержания активистов, включая Грету Тунберг, которые плыли в Газу  •  Хорошо устроились... Проведение выборов во время военного положения является «абсолютно невозможным и безответственным», - Стефанчук  •  В Виннице после падения из окна больницы скончался мобилизованный врач-анестезиолог Дмитрий Сисонюк  •  Кто бы сомневался... Экс-замглавы Офиса президента Ирина Мудрая отрицает обвинения НАБУ в деле "Форрест Гамп"  •  Глава ОП Буданов фигурирует в тексте подозрения НАБУ его бывшей заместительнице Мудрой  •  О прилете по ТРЦ в центре Кривого Рога сообщают местные паблики (новость дополняется)  •  В Луцке 30 человек «отрихтовали» «бусик» вместе с «бусификаторами»  •  Дания не предоставила Германии правовую помощь в расследовании диверсии на «Северных потоках»  •  Трамп не поддержал расширение действия «Starlink» для ударов Украины по территории России  •  

Врачи рассказали о пользе шоколада

06 июля 2021, 23:55
Просмотров: 649

Врачи рассказали о пользе шоколада. Об этом сообщает The Sun со ссылкой на исследование, опубликованное на сайте Национального центра биотехнологической информации США.

По словам экспертов, в шоколаде содержится огромное количество веществ, которые благотворно влияют на состояние здоровья. Прежде всего, в нем содержатся гормоны, отвечающие за настроение — серотонин, эндорфин и допамин, которые так и называют: «гормон счастья».

«Шоколад может взаимодействовать с некоторыми системами нейромедиаторов, такими как дофамин, серотонин и эндорфин (содержащиеся в какао и шоколаде), которые способствуют регулированию аппетита и улучшению настроения», — говорится в исследовании.

Сырое какао полезно для сердца. В нем содержатся флаванолы — растительные соединения, которые, как считается, улучшают кровообращение в сердце, снижают кровяное давление и воспаление и даже понижают уровень холестерина.

Кроме того, шоколад способен усиливать мозговую активность, благодаря кофеину и теобромину, которые являются природными стимуляторами. При этом, эксперты советуют с вниманием подходить к выбору шоколада: чем меньше в плитке сахара, например, в горьком или в темном, тем ниже вероятность резкого ухудшения самочувствия после падения уровня сахара в крови.

Также потребление шоколада снижает риск появления болезни Альцгеймера или Паркинсона. Флаванолы могут защищать от окислительного стресса и других повреждений клеток, сохраняя когнитивные способности человека с возрастом.

В другом исследовании на сайте Федерации американских обществ экспериментальной биологии говорится, что потребление всего 100 граммов шоколада в день помогает похудеть. Врачи провели эксперимент, в результате которого пришли к выводу, что флавоноиды могут помочь снизить резистентность к инсулину и, соответственно, предотвратить скачки уровня сахара в крови, которые являются предвестником голода и переедания.

Сергей Мальцев

в этом разделе

20 августа, 17:28
 71

«Физические упражнения уменьшают риск деменции, а физический труд – увеличивает», - ученые

17 августа, 15:55
 79

Разные органы одного человека могут стареть с неодинаковой скоростью

16 августа, 09:59
 91

ИИ-модель впервые в мире приняла решение об увольнении реального сотрудника, которым она управляла в качестве начальника

15 августа, 21:22
 120

"Без прошлого, нет настоящего"... В Днепре снесли памятник командующему советскими ВДВ, уроженцу города, Василию Маргелову

15 августа, 13:58
 97

"Обращалась на русском к коллеге": в Киеве составили протокол на сотрудницу университета за язык

15 августа, 12:20
 76

Американец 77 дней пил до 24 порций алкоголя в сутки, принимал стероиды, не тренировался и в итоге занял 8-е место на турнире по бодибилдингу