"Врачи рекомендуют...": Как облегчить организму переход на летнее время?
22 марта 2017, 09:27
Просмотров: 861
Чтобы переход на летнее время не был болезненным для организма, медики советуют больше проводить время на свежем воздухе и в эти дни пересмотреть свой режим дня.
По словам медиков, переход на летнее время больше затронет людей пожилого возраста и тех, у кого есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, на детей он особо не повлияет.
Врачи советуют, в эти дни отказаться от просмотра планшетов, телевизора и больше проводить время на свежем воздухе, а также уменьшить дозы крепкого кофе, чая.
Что касается питания, то вечером не рекомендуется употреблять "тяжелую" жирную пищу.
- Другие новости: В ИНДОНЕЗИИ ПРОИЗОШЛО ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЕ
в этом разделе