«Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  «Нет иного быстрого способа изменить эту страну кроме революции», - Юрий Касьянов  •  На Западе поняли, что «реформаторы» в Украине «неспособны придерживаться принципов верховенства закона»  •  «Агенты Кремля…»: В США уволили учительницу, учившую детей нацистскому приветствию  •  «Пропьют и украдут…»: Руслан Коцаба «предсказал» судьбу «летального оружия» США в Украине  •  «Запахло костром?»: Папу Римского могут признать еретиком  •  В Киевской области в результате «отдыха с гранатой» один «защитник Украины» погиб, еще трое ранено  •  Сегодня в Германии проходят выборы в Бундестаг  •  «Мерзота…»: Олег Тягнибок в шоке от того насколько «реформаторы» превзошли «папєрєдніків»  •  Украина выиграла Чемпионат мира по футболу  •  «Покращення…»: Для части украинцев «пенсионная реформа» обернется снижением размера пенсии  •  

"Врачи рекомендуют...": Ученые назвали лучший напиток после тренировки

25 апреля, 16:45
Просмотров: 199

Что бы такого съесть после физических упражнений, например, бега? Выпейте пива. Ученые считают, что это поможет бороться с обезвоживанием организма лучше, чем спортивные напитки или вода.

Во время продолжительного бега, например во время марафона, человек может терять до трех литров жидкости каждый час.

Кроме того, организм лишается важных элементов — калия и натрия.

Профессор Рональд Моган, эксперт по физическим упражнениям из Университета Сент-Эндрюс в Великобритании, рассказал, что употребление только обычной минеральной воды не восполнит запас минералов в организме.

А вот пакетик арахиса и две кружки светлого слабоалкогольного пива — классическая комбинация, подаваемая во всех пабах страны, — очень даже поможет.

Он аргументировал это тем, что орехи богаты калием, а слабоалкогольное пиво содержит витамины и углеводы, которые помогут восстановить энергию после физических упражнений.

Но в то же время врачи предупреждают, что не стоит усердствовать: большое количество соли, которой щедро посыпают орешки, вкупе с алкоголем повышает кровяное давление.

И не забывайте про образование "пивного живота".

в этом разделе