В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  В Польше неизвестные «активисты» разбили мемориальную доску с могилы вояк УПА  •  За 11 месяцев прошлого года украинцев стало меньше почти на четверть миллиона  •  Полиция Харьковской области разыскивает виновника ДТП, в результате которого погибли двое пешеходов  •  «А может его канонизировать?»: Полный кавалер всех наград УПЦ КП «Нарик» получил орден уже и от ПЦУ  •  «Праздники не прошли бесследно…»: Порошенко пришел на допрос в ГБР, хотя его вызвали на завтра  •  «Обиделись?»: На странице Офиса Президента в «Instagram» отключили функцию оставлять комментарии  •  «Хоть не смурфиком…»: Экс-представитель председателя ОБСЕ в Украине Мартин Сайдик сравнил Украину с «гномом», а Россию с «великаном»  •  Глава МВФ ожидает новую «Великую депрессию»  •  В Белоруссии новый Министр обороны  •  Путин предложил Совету Федерации сменить Генерального прокурора России  •  

Врачи выяснили, как на самом деле влияет соль на здоровье

07 сентября 2019, 08:16
Просмотров: 312

Согласно последним данным Европейского общества кардиологов (ESC), которые основаны на результатах исследования с участием 155 тысяч человек в возрасте от 35 до 70 лет, высокое употребление соли "незначительно воздействует на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний".

Как уточнил профессор Салим Юсуф, неблагоприятное влияние на организм оказывает "очень высокое потребление соли - более шести граммов в день", передает ESC. Впрочем, следует учитывать, что многие продукты на полках в магазинах уже содержат достаточно натрия.

Эксперт также пояснил, что не только овощи и фрукты содержат необходимые для хорошего здоровья витамины и микроэлементы. Пользу приносит и умеренное употребление необработанного красного мяса, молочных продуктов и орехов.

"Это означает, что нам нужно переосмыслить, что представляет собой здоровое или нездоровое питание", - отметил Салим Юсуф.

Чтобы значительно уменьшить риск сердечного приступа или инсульта, специалист посоветовал отказаться от курения, не игнорировать физическую активность, есть разнообразные продукты (включая мясо и молочные продукты - в умеренном количестве), а также контролировать артериальное давление и уровень холестерина и сахара в крови.

Исследователи заключили, что 80% сердечно-сосудистых заболеваний зафиксированы в странах со средним и низким уровнем дохода, то есть, за пределами Северной Америки и Западной Европы.

Больше новостей на ТТ-Инфо

 

в этом разделе