Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» • Цены на золото опять выросли до исторического максимума, превысив 3000 долларов за унцию • «Зеленский - несчастный лидер команды, которая двигает нацию к диктатуре», - Петр Порошенко • «Главное - не забыть...»: Макрон «угрожает» разместить на границе с Германией сверхзвуковые ядерные ракеты… через 10 лет • 64% немцев выступают против поставки Германией Украине крылатых ракет «Taurus» • В Сомали подорвали кортеж Президента • «План постепенного отхода ВСУ из Курской области был подготовлен заранее, но его не реализовали», - Юрий Бутусов • Путин требует приостановить все поставки оружия Украине на время перемирия, предложенного Трампом • На фоне судебного процесса над военными по «харьковскому направлению» «слуги народа» заявляют о «боевом иммунитете» по «курскому» • Неизвестные открыли стрельбу в ТРЦ Белой Церкви, ранив одного из посетителей • «32% опрошенных украинцев испытывают разочарование в нынешней власти, 17% - стыд, 16% - злость, 11% - ненависть», - «КМИС» •

Женщина сбросила 30 килограммов и стала бодибилдершей

22 июля 2021, 21:04

Британка, решившая похудеть, сбросила 30 килограммов, увлеклась бодибилдингом и выиграла соревнования. Ее историю публикует Daily Mail.

28-летняя Фэй Джайлс (Faye Giles) решила похудеть в 2018 году, когда ее вес начал приближаться к 90 килограммам. Женщина рассказала, что и до этого ходила в спортивный зал и пыталась вести здоровый образ жизни, но часто срывалась. «В какой-то день я могла вообще не есть, а потом съедала четыре порции фастфуда на следующий», — вспоминает Джайлс.

Джайлз решила сделать шаг в сторону изменения образа жизни, когда поняла, что ненавидит себя и свое тело. Она рассказала, что отказывалась фотографироваться с друзьями, а иногда с огромным трудом заставляла себя даже просто выйти из дома.

Женщина отказалась от нездоровых пищевых привычек и начала заниматься с фитнес-тренером. К 2019 году ей удалось согнать 30 лишних килограммов, но она решила не останавливаться на достигнутом. «В спортивном зале меня окружали люди, который готовились к соревнованиям по бодибилдингу. Они очень вдохновляли меня. Я гордилась своим похудением, но этого мне было мало», — рассказывает Джайлз.

Женщина стала профессионально заниматься бодибилдингом, и готовилась принять участие в соревнованиях в 2020 году, однако из-за пандемии COVID-19 их отменили. Тем не менее Джайлз не оставила занятия и в июне 2021 заняла первое место на своих первых профессиональных соревнованиях.

Другие новости: УЧЁНЫЕ РЕШИЛИ, ЧТО ПОЧТИ У ВСЕХ ПЕРЕБОЛЕВШИХ COVID-19 АНТИТЕЛА К ВИРУСУ СОХРАНЯЮТСЯ БОЛЬШЕ ГОДА

Вместо того чтобы объедаться фастфудом, спортсменка шесть раз в день ест яйца, курицу, лосось, рис и овсянку в дни тренировок, а в дни отдыха старается съедать как можно больше овощей и фруктов.

«Теперь у меня намного больше уверенности в себе. Я чувствую, что наконец нашла свою цель», — делится впечатлениями Джайлз.

Сергей Мальцев