Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  Ницой требует «травить, преследовать, наказывать, не давать возможности открывать рот «украинским московитам»  •  Верховная Рада поддержала увольнение Василия Малюка с должности главы СБУ  •  «Российские власти потратили слишком много, чтобы создать образ великой державы, вместо того чтобы обеспечить ее становление в качестве таковой», - «Politico»  •  «Мы срочно нуждаемся в дополнительных ракетах к системам «Patriot» и «NASAMS», - Минобороны  •  «Я предполагаю, что мы наблюдаем последние дни и недели иранского режима», - Фридрих Мерц  •  В Верховной Раде зарегистрирован законопроект о запрете использования русского языка в частных учебных заведениях  •  «Карма…»: В роддоме Новокузнецка во время новогодних праздников врачи угробили девятерых младенцев  •  Харькове неизвестные воруют игрушки с мемориала погибшим детям  •  В Министерстве обороны Британии заявили, что «охота» на российский «теневой флот» теперь является одним из ключевых приоритетов  •  Президент США Дональд Трамп ввел 25-процентные пошлины для стран, которые продолжают вести торговлю с Ираном  •  

Звездный диетолог поделился советом как очистить организм всего за один день

10 октября 2019, 21:16
Просмотров: 853

Келли Левек – эксперт в области здорового похудения, автор книги-бестселлера «Любите свое тело» и личный диетолог Джессики Альбы. В одном из интервью Келли рассказала, как легко и быстро очистить организм от токсинов и повышенного содержания сахара всего за сутки!

Пить воду. Два стакана воды сразу после пробуждения разбудят организм и запустят пищеварительный процесс. Когда не хватает жидкости, объем крови уменьшает, а уровень глюкозы остается высоким (а значит увеличивается концентрация сахара). А вода снижает ее уровень.

Пей смузи вместо перекусов. Это утолит голод и снизит уровень глюкозы. Обрати внимание на смузи, богатые клетчаткой и протеином: огуречные, тыквенные, с авокадо или шпинатом.

Больше двигайся. Начни утро с небольшой зарядки. Необязательно «убиваться» с утра, достаточно пары упражнений из йоги или растяжки.

Не затягивай с ужином. Идеальное время для вечерней трапезы – между 18 и 19 часами. Но если до этого был плотный перекус, перенеси ужин до 20 часов. На вечер оставь легкие закуски: яйца, овощи, орехи.

Больше новостей на ТТ-Инфо

в этом разделе

Сегодня, 11:31
 75

Китайские ученые разработали первое в мире программное обеспечение для синхронизации лунных часов с часами на Земле

Сегодня, 00:10
 85

Умерла самая известная шимпанзе в мире

12 января, 23:33
 80

Барби с аутизмом представила компания Mattel

12 января, 00:27
 144

В крови людей, которых вакцинировали от ковида, до сих пор сохраняются опасные белки, которые при переливании могут передаться другим людям

11 января, 22:10
 105

Пентагон попросил прекратить отправку анальных пробок американским военным, - New York Post

10 января, 19:15
 94

В Британии могут запретить Х (Twitter), из-за скандала с чат-ботом Grok