«Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  «Нарушения прав человека со стороны работников ТЦК и СП приобрели массовый характер», - Дмитрий Лубинец  •  «Господа все в Париже…»: Председатель Госдумы РФ Володин призвал депутатов обращаться друг к другу - «товарищи»  •  «Прямо акция…»: Итальянская «La Repubblica» сообщила о «целых двух» миротворческих миссиях, которые могут быть развернуты в Украине  •  Генштаб ВСУ опровергает обвинения Минобороны РФ об атаке на энергетическую инфраструктуру  •  В Евросоюзе напомнили, что, требуя снятия санкций от США, Россия «обратилась не по адресу»  •  Бот на платформе искусственного интеллекта «Grok» корпорации «xAI» Илона Маска появился в «Telegram»  •  В Европе не могут договориться о финансировании инициативы Еврокомиссии по увеличению оборонных расходов  •  Дания планирует ускорить запланированные реформы и начать призывать женщин в армию уже с 2026 года  •  «У Трампа с Путиным и Си гораздо больше общего, чем с коллективным европейским Макроном. Пацаны хотят крови...», - Мария Берлинская  •  В Минобороны РФ утверждают, что украинские БПЛА поразили объекты энергетической инфраструктуры в Брянской и Курской областях  •  

15 минут общения с собакой снижают стресс так же эффективно, как терапия, - исследование

23 марта, 15:17
Просмотров: 58

Новое ис­сле­до­ва­ние уче­ных из Уни­вер­си­те­та Чи­анг­май (Та­и­ланд) по­ка­за­ло, что даже ко­рот­кое вза­и­мо­дей­ствие с со­ба­кой по­мо­га­ет зна­чи­тель­но сни­зить уро­вень стрес­са. 

В экс­пе­ри­мен­те участ­во­ва­ли 122 сту­ден­та, ко­то­рым из­ме­ря­ли уро­вень кор­ти­зо­ла, сер­деч­ный ритм и про­во­ди­ли опро­сы до и после об­ще­ния с пи­том­ца­ми.

Ре­зуль­та­ты впе­чат­ля­ют: уро­вень стрес­са у сту­ден­тов сни­зил­ся в сред­нем на 33,5% всего за 15 минут об­ще­ния с со­ба­кой. При­чем неваж­но, иг­ра­ли ли они с пи­том­цем, гла­ди­ли его или про­сто на­хо­ди­лись рядом.

Ис­сле­до­ва­ние также вы­яви­ло, что и у самих собак сни­жал­ся уро­вень кор­ти­зо­ла после вза­и­мо­дей­ствия с лю­дь­ми. Это под­твер­жда­ет, что эф­фект "сов­мест­но­го рас­слаб­ле­ния" ра­бо­та­ет в обе сто­ро­ны.

Осо­бен­ность ис­сле­до­ва­ния в том, что ис­поль­зо­ва­лись не сер­ти­фи­ци­ро­ван­ные те­ра­пев­ти­че­ские со­ба­ки, а обыч­ные дру­же­люб­ные пи­том­цы. Это зна­чит, что любой че­ло­век может по­лу­чить поль­зу от кон­так­та с жи­вот­ны­ми.

На ос­но­ве этих дан­ных мно­гие уни­вер­си­те­ты уже на­ча­ли вво­дить про­грам­мы "со­ба­чьей те­ра­пии" во время эк­за­ме­нов, по­мо­гая сту­ден­там справ­лять­ся с на­груз­кой. Те­перь уче­ные хотят вы­яс­нить, на­сколь­ко устой­чив этот эф­фект при ре­гу­ляр­ных встре­чах с со­ба­ка­ми.

 

Сер­гей Маль­цев

 

Ин­те­рес­ное в раз­де­ле:

в этом разделе