Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  Рада готовится поменять закон о выборах  •  Харьковский бизнесмен Александр Удянский публично обвинил киевскую власть в системной коррупции и заявил, что прекращает все инвестиции в столицу  •  Андрей Данилко (Верка Сердючка) на концерте в Одессе прокомментировал «наезд» со стороны мовного омбудсмена Креминя  •  Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие  •  Мерц заявил, что в немцах укоренился страх войны с Россией, но он его "не разделяет" и предлагает внедрять призывную армию  •  В Харькове мужчина достал гранату на территории ТРЦ и грозил ее взорвать  •  "Он меня ненавидит": словацкий премьер Фицо заявил, что не видит смысла встречаться с Зеленским  •  С усилением ударов по Киеву растет поток беженцев из украинской столицы, - немецкое издание NTV  •  Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование  •  Этой ночью разбился F-16: погиб лётчик во время отражения атаки  •  

Учёные назвали безотказный способ быстро уснуть и сделать сон качественнее - нужно просто высунуть одну ногу из-под одеяла

17 июня, 17:13
Просмотров: 164

Почему это сработает? Понижение температуры тела - один из главных сигналов для организма, что пора на боковую. 

Со снижением температуры происходит выработка мелатонина - гормона сна.

В ногах находятся сосуды для быстрого отвода тепла и если вы высунете хотя бы одну ногу из-под одеяла, то уснёте быстрее.

 

Сергей Мальцев

 

Интересное в разделе:

в этом разделе

Сегодня, 14:11
 48

Учёные собирают фекалии человека, чтобы сохранить микробное разнообразие

Сегодня, 10:29
 53

Употребление сыра перед сном может увеличить вероятность кошмаров на 93%, - исследование

28 июня, 20:42
 53

Бывшего офицера Третьей штурмовой бригады и «Азова» назначили главой Института нацпамяти

28 июня, 18:00
 60

Скорость интернета должна быть прописана в договоре, и оператор обязан ее обеспечивать

28 июня, 16:11
 60

Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО

28 июня, 12:48
 62

С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку