На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  На одного новорожденного в Харьковской области в 2025 году пришлось почти пять умерших  •  «В последние несколько дней создавалось впечатление, что еще немного и Зеленский отправит Трампа за русским кораблем», - Роман Бессмертный  •  В Харьковской области задержан педофил, насиловавший 8-летнюю внучку  •  «Мирные переговоры в Абу-Даби уже начались», - «Sky News»  •  «Как тебе такое, Илон Маск?»: «Volkswagen» обошел «Tesla» по продажам электромобилей в Европе  •  СБУ задержала женщину, которая наводила вражескую баллистику на ТЭЦ в Киеве  •  В третьем круге «Australian Open» украинка Элина Свитолина обыграла россиянку Диану Шнайдер  •  «Нынешний Давос — символ перепутья, на котором оказался современный мир», - Владимир Фесенко  •  Лидеры ЕС на закрытом саммите в Брюсселе признали, что прежняя модель отношений с США больше не работает  •  «Урсула фон дер Ляйен представила дорожную карту развития Украины: 800 миллиардов долларов и ускоренное вступление в ЕС до 2027 года», - Виктор Орбан  •  

8 признаков того, что Вам пора в отпуск

12 апреля 2017, 16:52
Просмотров: 1375

Большинство из нас начинает мечтать об отдыхе уже в первый рабочий день после отпуска. Это объяснимо, ведь работа часто связана со стрессом, которому мы подсознательно стараемся сопротивляться. Но существуют физические признаки того, что вам действительно пора отдохнуть:

Головная боль

Ваше тело может просить об отдыхе от стресса, если вы ощущаете дискомфорт в области головы. Излишняя загруженность часто оборачивается умеренной или интенсивной болью головы, шеи или глаз.

Кроме того, высокий уровень стресса может привести к обострению мигрени.

Проблемы с пищеварением

Когда наш мозг работает на максимуме долгое время, страдает пищеварительная система. Она впадает в своеобразный шок.

Самое распространенное следствие такого процесса — синдром раздраженного кишечника, связанный с расстройством стула и болями в животе разной локализации.

Частые простуды

Стресс повышает частоту сердечных сокращений, из-за чего ускоряется кровообращение. Этот фактор вкупе с повышенным артериальным давлением может отрицательно сказываться на иммунитете, в результате чего мы начинаем чаще болеть.

Непостоянный вес

Чаще всего сильный стресс приводит к быстрому набору веса. Причина этого — повышение уровня гормона кортизола, который заставляет человека питаться чем и как попало. Из-за увеличения в рационе несложных углеводов лишний вес вскоре дает о себе знать.

Боли в желудке

Мы уже упоминали о том, что пищеварительная система страдает из-за повышенного стресса. Поэтому боли в желудке и тошнота также могут свидетельствовать том, что вам просто пора отдохнуть.

Усталость

Вы сутулитесь, еле волочете ноги и постоянно боретесь с собой, чтобы не закрыть глаза и не провалиться в сладкий сон? Тогда имейте в виду, что постоянная усталость также может быть следствием излишней загруженности.

Боль в грудной клетке

Боль в грудной клетке при стрессе часто не имеет никакого отношения к сердцу и носит чисто неврологический характер. Если часто чувствуете колющую боль в грудине, для начала попробуйте расслабиться.

Но не стоит забывать, что стресс может привести и к сердечной недостаточности. Поэтому если есть подозрения на нарушение работы сердечной мышцы, обратитесь к врачу.

Снижение сексуальной активности

Из-за стресса мозг начинает вырабатывать намного меньше химических веществ, отвечающих за сексуальное влечение. Поэтому человек может потерять всякое желание заниматься любовью.

Если эта проблема коснулась вас или вашего партнера, знайте, что хороший отдых способен вернуть все на свои места.

в этом разделе

Сегодня, 09:11
 67

Игнорирование завтрака отрицательно сказывается не только на физическом состоянии, но может незаметно истощать человека умственно

19 января, 01:47
 83

В школу запретили проносить нунчаки, а также игрушечное оружие

18 января, 22:29
 87

В Украине растут цены на жилье в 2026 году: Харьков оживает, Львов сейчас самый дорогой

18 января, 18:00
 161

В Швейцарии украинского беженца обязали вернуть почти 70 тысяч евро соцвыплат - из-за несоответствия образа жизни задекларированным доходам

18 января, 11:30
 89

Ежедневное потребление колбасы может увеличить риск рака

18 января, 10:35
 103

Люди с высоким интеллектом чаще остаются одинокими