Американские ученые назвали разгадывание кроссвордов «лучшим средством для стимуляции памяти» у пожилых людей
Специалисты в области когнитивных нарушений Психиатрического института Нью-Йорка и Колумбийского университета провели эксперимент, в ходе которого выяснили, какое занятие помогает развивать память у пожилых людей с когнитивными патологиями.
Ученые в случайном порядке разделили пожилых участников с умеренными когнитивными нарушениями на две группы.
Участники первой должны были в течение 12 недель разгадывать веб-кроссворды, а второй - играть в познавательные компьютерные игры.
Впоследствии сеансы продлили до 78 недель.
Специалисты еженедельно фиксировали изменения.
В результате оказалось, что разгадывание кроссвордов превышало по положительному когнитивному эффекту познавательные игры, как после 12 недель эксперимента, так и через 78 недель.
Ранее британские ученые обнаружили связь между решением кроссвордов и здоровьем головного мозга.