Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  Противостояние США и Венесуэлы: новый виток эскалации  •  У ветерана без рук и ног в Приватбанке потребовали "взять карточку в руки и подержать у лица для фото", чтобы возобновить выплаты  •  Представители США и России могут провести переговоры в Майами на выходных по урегулированию в Украине, - Politico  •  Путина добавили в «Простоквашино»  •  «Слуги народа» избрали главой партии вице-спикера Александра Корниенко  •  Нардеп Костенко предлагает ввести еще один налог с доходов украинцев, который пойдет на депозиты военным  •  Обязательный техосмотр для всех автомобилей возвращается - и на этот раз уже под флагом евроинтеграции  •  Коломойский предположил, что НАБУ прекратило публикацию пленок по делу Миндича, потому что «междусобойчик заключили»  •  Маршалловы Острова первыми в мире ввели базовый безусловный доход - всем гражданам начали платить по 200 долларов раз в 3 месяца, - The Guardian  •  В США идёт скандал вокруг интервью главы аппарата Белого дома Сьюзан Уайлс  •  

Американские ученые утверждают, что «пересып» вреде не менее «недосыпа»

15 февраля 2021, 16:56
Просмотров: 629

Избыток сна может нанести не меньший вред, чем его недостаток. Об этом говорят результаты исследования американских ученых.

Чрезмерная продолжительность ночного отдыха в 27% случаев вызывает депрессию.

Кроме того, установлено, что шесть лет регулярного несоблюдения режима сна приводят к нарушениям когнитивных функций у женщин.

Вероятно, это справедливо и для мужчин.

Кроме того, регулярный сон на протяжении 9-11 часов резко снижает у женщин вероятность зачатия.

Избыток постельной неги провоцирует нарушения гормонального баланса и менструального цикла.

Также чрезмерное количество сна ассоциируют с ожирением, повышающим риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе