Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  Настоятель Святогорской лавры УПЦ (МП) митрополит Арсений сдавал врагу расположение блокпостов ВСУ  •  «Перегибы на местах…»: В Верховной Раде раскритиковали решение МИД о приостановке консульских услуг  •  24 апреля начался визит госсекретаря США Энтони Блинкена в Китай  •  Еврокомиссия выделила Украине еще 1,5 млрд евро  •  «Великобритания может передать Украине корректируемые авиабомбы «Paveway IV», - «BBC»  •  Секретная службы США готовится «охранять Дональда Трампа в тюрьме»  •  Планируемое вступление Украины в ЕС может потребовать увеличения его бюджета 20%  •  «Все по плану…»: Число терактов в России в 2023 году выросло почти в 3,5 раза  •  В Молдавии замминистра иностранных дел «погорел» на выдаче паспортов сотрудникам российских спецслужб  •  Минсоцполитики представило проект «Стратегии демографического развития Украины до 2040 года»  •  

Соматотропин. Часть 2. Как повысить секрецию не прибегая к дополнительным препаратам

09 марта 2018, 20:04
Просмотров: 2416

Спорт.

Занимайтесь высокоинтенсивными тренировками не менее 10 минут, с отдыхом 30-60 секунд между подходами, тренируйтесь с отягощениями. Этим вы стимулируете синтез ГР.

Сон.

50% синтеза соматотропного гормона приходится на тот момент, когда вы отдыхаете (то есть спите). Здоровый,крепкий сон = синтез ГР.

Вес.

Следите за своим весом. Люди, страдающие избыточное массой тела имеют пониженную секрецию ГР и повышенный инсулин, что в свою очередь ведёт к замкнутому кругу. Повышенный инсулин = угнетение синтеза соматотропина.

Витамин D.

Нехватка этого витамина приводит к уменьшению выработки ГР.

Сахар.

Уменьшение потребления сахара ведёт к увеличению производительности ГР. Высокий сахар = Уменьшение секреции Гр и тестостерона.

Алкоголь.

Алкоголь = некачественный сон = спад синтеза ГР на 75%. Уменьшаем принимаемый алкоголь.

Краткосрочное голодание.

24 часа без пищи приводят к понижению уровня инсулина в крови, что в свою очередь приводит к нормализации гормона лептина и значительно повышает синтез ГР. Иногда делать такие разгрузочные дни более чем полезно.

Питание.

Больше орехов, больше семян, больше бобовых и клетчатки. Содержание аминокислотного комплекса в этих продуктах значительно повысят выработку гормона роста.

Стресс.

Стараемся избегать стресса. Это Пашу но влияет не только на синтез гормона роста, но и на организм в целом. ↘️Конечно,в значительной степени это не приведёт к супер повышению гормона, но нормализовать и немного увеличить свой потенциал вам эти советы помогут.

Важно помнить, что дефицит гормона роста в организме приводит к ожирению, раннем атеросклерозу, повышает концентрацию жиров в крови, расстройств сексуальной функции, остеопорозу.

Берегите свое здоровье, держите свои гормоны под контролем.

Чибисова Анна

Персональный тренер. МСМК по пауэрлифтингу Федерации RAW100%.

Консультации, питание, тренировки. 

Комментарии


  ClaraVep 3.04.2018 19:40
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также леса купить в минске в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и леса строительные купить в минске цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  Taksi77Fen 4.04.2018 08:23
Стабильный заработок до 120 000 рублей и более! Работа в такси по свободному графику! https://preview.ibb.co/mmnWx7/TAXI.gif Не понадобится регистрировать ИП, думать о налогах, страховых взносах, изучать тонкости требований Uber, самостоятельно получать лицензию Такси Яндекс - http://taxi-yandex.top/120000p Такси Убер - http://taxi-yandex.top/uber120000p --------------------------------------- Подключение - БЕСПЛАТНО --------------------------------------- авто в раскат для работы в такси какие документы нужны при устройстве на работу в такси mafia 2 работа в такси такси омск 135 работа отзывы о работе такси вест
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  ClaraVep 6.04.2018 00:42
Высотное оборудование должно удовлетворять ряду техниче¬ских требований, которые можно классифицировать следующим образом. 1. Функциональные требования, содержащие необходимые но-минальные значения физиолого-гигиенических норм параметров воздуха в ГК с указанием допустимых отклонений (физиолого-гигиенические нормативы были перечислены выше). 2.Физико-технические требования. Эта группа требований учитывает реальные условия применения агрегатов высотного оборудования на самолете. В частности, подчеркивается, что все элементы оборудования должны быть работоспособны: а) в диапазоне температур от —60 до +80°С, а некоторые из них — и при температурах более +80° С; б) при относительной влажности воздуха 95—100% также купить леса строительные минск бу в) при вибрациях с частотой от 5 до 300 Гц, и более с ампли¬тудой, при которой длительные перегрузки могут достигать 4g, а кратковременные— 10g. Если отдельные агрегаты размещены на самолете вне герме¬тической части фюзеляжа, то они должны быть работоспособны при атмосферном давлении, равном давлению на наибольшей крейсерской высоте полета, вплоть до рабочего потолка. Весь комплекс высотного оборудования должен быть тропикоустойчивым, сохранять свои параметры в пределах установлен¬ных допусков после воздействия ударных перегрузок. 3. Эксплуатационные требования. Указанная группа требова¬ний определяет надежность работы, размещение и удобство об¬служивания оборудования как на земле, так и в полете. К ним в первую очередь относятся: а) рациональное размещение всего оборудования на самоле¬те, обеспечивающее легкий доступ и сравнительную простоту об¬служивания, демонтаж и установку, удобство пользования в по¬лете; б) обеспечение плавучести самолета при вынужденной посад¬ке на воду путем автоматического закрывания всех выпускных и предохранительных клапанов системы регулирования давления; в) автоматизация всех процессов регулирования заданных физиолого-гигиенических параметров с одновременным обеспечением дублированного ручного (дистанционного) управления; г) надежность и долговечность всех систем и отдельных агрегатов, возможность их резервирования и дублирования и купить строительные леса в минске бу цена; д) гарантийный и общетехнический ресурсы элементов систем, а также межремонтный срок службы, который должен быть равен межремонтному сроку службы планера самолета; е) возможность того или иного вида непрерывного контроля за работоспособностью отдельных агрегатов и систем в целом; ж) необходимость установки контрольно-измерительной аппаратуры и приборов для контроля и управления высотным оборудованием; з ) взаимозаменяемость отдельных агрегатов; и) периодичность технического обслуживания элементов высотного оборудования, которая должна соответствовать перио¬дичности регламентных работ, действующей в гражданской авиации.
  Fake Ray Ban Wayfarers 11.04.2018 17:13
WONDERFUL Post.thanks for share..more wait .. ? Fake Ray Ban Wayfarers https://www.pinterest.com/fakeraybanwayfarers
  Blago93cype 21.04.2018 06:44
Предоставляем услуги от ямочного ремонта небольших дворовых территорий до строительства городского паркинга и дорог муниципального и федерального значения. Текущий ремонт дорог В Краснодаре Ремонт и укладка асфальта на тротуары, площадки и дороги любой категории. Демонтаж старого асфальта, использование новейших техник и материалов. Оперативность и гарантия долговечности. Выполнение всего комплекса работ по созданию дорожного полотна любого класса и площади. Демонтаж старого полотна, создание проекта, подготовка грунта, обустройство основания, асфальтирование. Асфальтирование для легкового транспорта Асфальтирование для грузового транспорта Высокая конкурентоспособность, выполнение работ "день в день", а так же репутация надежного и качественного подрядчика. Опыт работы с 2008 года, Оптимальная цена, Поставка всех необходимых материалов без задержек. Бетонирование, Благоустройство, Топографическая съемка, Разбивка любой сложности осей зданий, сооружений, линейных объектов ____________________________________ правила благоустройства территории краснодар озеленение благоустройство краснодар вакансия краснодар благоустройство ---------------------- http://благоустройство-краснодар.рф/
  Merziuz 14.11.2020 06:48
sJur8O http://pills2sale.com/ viagra online
  kcsygra 26.12.2020 08:29
zVDIcg yjqblyvuizng, [url=http://cqopkhilgqvd.com/]cqopkhilgqvd[/url], [link=http://esemshjrcnvn.com/]esemshjrcnvn[/link], http://wxdiahjhsbzp.com/
  sxaywqctno 18.01.2021 08:35
3gdRnf vpijatquvctb, [url=http://abmgmcthyyvo.com/]abmgmcthyyvo[/url], [link=http://jixeuzkzmoba.com/]jixeuzkzmoba[/link], http://rhuubulpusel.com/
1 2 3 4 5 6 7 8

Оставить комментарий