США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  США израсходовали 15–20% своего мирового запаса противоракет к комплексу THAAD всего за 11 дней, защищая Израиль от иранских ракет  •  Елена Бережная, которую в декабре украинский суд приговорил к 14 годам за госизмену, вышла из СИЗО  •  Зеленский оказался в тени на саммите НАТО — и это не случайность  •  Большинство опрошенных республиканцев (46%) считают вице-президента Вэнса наилучшим кандидатом на следующих президентских выборах  •  Путин заявил, что открыт к встрече с Трампом, но ее нужно подготовить  •  С 1 сентября украинские студенты начнут проходить базовую военную подготовку  •  Ивано-Франковский горсовет призвал к запрету абортов  •  Свадьба за $55 000 000: миллиардер Джефф Безос арендовал почти всю Венецию, чтобы жениться на телеведущей Лорен Санчес  •  Фонд Трампа запустил продажу футболок с надписью «Папочка (Daddy)» за 35 долларов  •  На фронте складывается «очень плохая ситуация», лето и осень будут «ху@выми», - замкомандира 3-й штурмовой бригады Жорин  •  

Быстрая ходьба снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 24%, а у пожилых людей – на 53%

01 июня 2021, 14:40
Просмотров: 611

Австралийские ученые из университета города Сидней заявили, что ходьба в быстром темпе более эффективна для здоровья человека, нежели медленные прогулки.

В исследовании приняли участие 50 225 жителей Англии и Шотландии.

Респонденты рассказали, какой темп ходьбы во время прогулок они предпочитают: медленный, средний или быстрый.

Специалисты провели коррекцию показателей участников, учитывая их возраст, пол, общую физическую подготовку, а также индекс массы тела.

В итоге оказалось, что пешие прогулки в среднем темпе понижают риск летального исхода по любым причинам на 20%, по сравнению с медленной ходьбой.

А у тех, кто предпочитал быструю ходьбу, этот риск уменьшался на 24%.

Особенно положительные результаты от прогулок наблюдались у людей преклонного возраста после 60 лет. Средний темп ходьбы среди пожилых людей способен снизить риск летального исхода от сердечно-сосудистых заболеваний на 46%, а быстрый – на 53%.

Подписывайтесь  на наш  Telegram-канал

Следите за новостями ТТ-Инфо в социальных сетях facebook и twitter

в этом разделе