ходьба
28 июня, 20:43
40 сигарет в день, крепкий чай и тосты с мармеладом - на этих трех китах держится жизнь британки, которой в этом году стукнуло 100 лет
Маргарет Хэм из Бейзингстока родилась в 1926 году, пережила Вторую мировую, в 18 лет пошла служить в женский вспомогательный корпус ВВС, а позже переехала в Лондон, где встретила мужа.
27 февраля, 14:56
Украинка Людмила Оляновская установила новый мировой рекорд по спортивной ходьбе в помещении на дистанции 5000 метров
Она стала первой женщиной в истории, которой удалось преодолеть этот рубеж менее, чем за 20 минут. Об этом сообщает « Суспільне Спорт ».
30 апреля 2025, 07:29
Быстрая ходьба может снизить риск аномалий сердечного ритма
Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного командой из Университета Глазго в Великобритании, сообщает «Science Alert».
25 октября 2024, 19:14
Достаточно тренироваться три часа в неделю, чтобы быть здоровым
Врач рассказал, что уделять физической активности больше просто нет необходимости, если ваша цель — поддерживать здоровье.
15 декабря 2023, 17:52
Учёные заявили, что 4 тысячи шагов в день снижают риск деменции
Об этом говорится в исследовании, опубликованном в «Journal of Alzheimer's Disease» (JAD).
01 июня 2021, 14:40
Быстрая ходьба снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 24%, а у пожилых людей – на 53%
Австралийские ученые из университета города Сидней заявили, что ходьба в быстром темпе более эффективна для здоровья человека, нежели медленные прогулки.
30 января 2021, 18:20
Вера Брежнева удивила подписчиков утренним хобби с Меладзе
Певица Вера Брежнева удивила подписчиков утренним хобби: по утрам она любит заниматься скандинавской ходьбой вместе со своим мужем, продюсером Константином Меладзе.
12 октября 2019, 09:10
Ученые рассказали об опасности медленной ходьбы
Медленная ходьба связана с более ранним старением мозга, выяснили исследователи Университета Дьюка в Северной Каролине. Результаты научной работы опубликованы в научном журнале JAMA.
01 августа 2019, 22:37
Ученые рассказали, как похудеть людям с "плохими" генами
Диетологи и медики с Тайваня изучили то, как различные виды спорта влияют на состояние здоровья людей, предрасположенных к ожирению, и "вычислили" пять наиболее эффективных способов похудания для них. Результаты их исследования были представлены...
29 июня 2019, 19:45
Популярная летняя обувь оказалась опасной для здоровья
Популярные в летний период сланцы оказались опасными для здоровья. К такому выводу пришла специалист из Баптистского медицинского центра Уэйк Форест в Северной Каролине Камилла Лонг, сообщает портал The Sun.
31 июля 2017, 17:08
Блог: Виктор Малышев
Беги, толстяк, беги! Сколько нужно ходить пешком, чтобы похудеть
25 апреля 2017, 08:48
И еще раз о пользе пеших прогулок
Исследователи из Университета Нью-Мексико Хайленд заявили, что активный образ жизни позитивно влияет не только на сердце и другие мышцы. Оказывается, у любителей длительной ходьбы лучше работает мозг.
12 апреля 2017, 15:25
Почему развязываются шнурки?
Физики из Калифорнийского университета выяснили, из-за чего развязываются шнурки на ботинках во время ходьбы и бега.
