В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  В Берлине судят украинского беженца из Харькова за насилие над беременной соседкой - тоже из Украины  •  В Офисе президента считают, что Зеленский сможет найти подход к Трампу, поскольку они оба - сторонники "простых решений", - The Washington Post  •  ЕС начал судебный процесс против китайского интернет-магазина Temu из-за вероятной продажи нелегальных товаров, - The Guardian  •  Во Львове пьяный военный сильно избил и изнасиловал знакомого в гостинице  •  Замглавы благотворительной организации «Віра. Надія. Любов» Фомин показал, где хранятся средства международной гуманитарной помощи  •  Россияне рассекретили американца, который с 2022 года, проживая в Украине, помогал армии РФ, сообщая координаты целей для ударов  •  Названо самое длинное слово в немецком языке  •  Фицо во время визита в Китай возложил на Запад ответственность за нынешнее вторжение России в Украину и взамен похвалил "миротворчество" Пекина  •  Трамп заявил о фальсификациях на досрочном голосовании в Пенсильвании, - The Hil  •  Неудачи ВСУ на поле боя заставляют западные страны сомневаться в необходимости дальнейшей помощи Украине, - Би-би-си  •  

Что делать при стрессе?

30 марта 2022, 12:01
Просмотров: 331

После вторжения России в Украину миллионы наших граждан ощутили небывалый стресс. Как утверждают специалисты - последствия для нервной системы, психики будут через 3-6 месяцев после стресса. То есть принимать для профилактики, при стрессе, начальной тревоге – успокоительные не нужно.

Что психологи советуют делать при стрессе:

продолжать максимально (если возможно) заниматься теми делами, которые делали до войны;

занятия физкультурой, спортом, то есть старайтесь быть максимально физически активными;

общение с близкими и родными;

отвлекитесь от новостей, хотя бы на несколько часов;

старайтесь, когда это можно гулять на улице;

пить достаточное количество воды;

помогать другим, быть полезным в трудное для страны время;

постараться максимально восстановить режим сна, по возможности.

Если состояние не улучшается, нужно помогать медикаментозно своему организму.

При первой возможности обратитесь к специалисту.

Тэги: стресс
в этом разделе

Сегодня, 14:45
 86

Названо самое длинное слово в немецком языке

31 октября, 23:03
 95

Миф о том, что баня лечит, оказался разрушен

31 октября, 22:14
 90

Электронные сигареты уничтожают мужское здоровье

30 октября, 22:53
 158

Ежи оказались «на грани исчезновения» во всем мире и занесены в Красную книгу как «вид, близкий к уязвимому положению», - The Guardian

30 октября, 18:43
 111

Нейросети показали, как выглядят типичные изменщики и изменщицы, - New York Post

29 октября, 22:42
 131

Мир может охватить эпидемия новой эболы, от которой льётся кровь из глаз, - СМИ