стресс
25 ноября, 16:30
«От...битесь от детей! Дайте им жить! Дайте им дышать! Дайте им говорить, даже если с ошибками! Даже если суржик. Даже если русское слово проскакивает», - Дана Яровая
Дети в постоянном стрессе. Они живут в войне. Они слышат взрывы. Они засыпают и просыпаются по тревогам. Здесь у взрослых крыша едет, я вижу по «Facebook». А о детях – я вообще молчу. Об этом на своей странице в...
20 сентября, 09:08
Быстрый способ, который поможет снять стресс – дыхание «по квадрату», которым пользуются бойцы спецназа Navy SEALs
Эта обычная техника помогает сохранять спокойствие и сосредоточенность даже в сложных ситуациях.
06 августа, 12:10
Взрослые китайцы начали массово покупать соски-пустышки, чтобы бороться со стрессом, тревожностью и даже бессонницей
Как сообщило издание «South China Morning Post», китайцы тратят на такие пустышки от 10 до 500 юаней (примерно 1,40-70 долларов США). Производители рекламируют их как средство для снятия напряжения или помощь для лучшего сна.
21 июля, 15:59
Ученые выяснили, что музыка помогает снизить стресс и улучшает самочувствие пациентов с деменцией
Об этом говорится в исследовании Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS), опубликованном в журнале « Frontiers in Psychiatry ».
15 июня, 00:39
Популярный подсластитель в диетическом мороженом, батончиках и газировке может повышать риск инсульта, - исследование
Новое исследование американских учёных показало, что популярный подсластитель эритрит, который добавляют в диетическое мороженое, батончики и "кето-продукты", может негативно влиять на сосуды мозга и повышать риск ишемического инсульта.
06 мая, 22:24
Чёрный чай, ягоды и яблоки помогают замедлить старение, - исследование
Учёные из Австралии, Великобритании и США выяснили, что продукты, богатые флавоноидами (чёрный чай, ягоды, яблоки, апельсины), снижают риск возрастных проблем - как физических, так и психических.
04 мая, 14:28
Грибной кофе становится новым трендом: в нём вдвое меньше кофеина, зато больше пользы для организма, - NYP
Как сообщается Harvard Health, напиток на основе чаги, рейши, кордицепса и львиной гривы (ежовика гребенчатого) помогает улучшить сон, концентрацию, настроение и иммунитет, снижает воспаление и даже может положительно влиять на микрофлору...
31 марта, 21:04
Синий экран смерти в Windows теперь будет зелёным
Сообщается, что это изменение направлено на снижение стресса у пользователей и приведение интерфейса в соответствие с дизайном Windows 11.
08 марта, 08:46
Бесконечные совещания вызывают "похмелье" и снижают продуктивность, - NYP
Учёные назвали это "meeting hangover" - синдром, при котором после совещаний люди теряют концентрацию и испытывают истощение.
31 января, 16:58
«В 2024 году 87% украинцев столкнулись хотя бы с одной стрессовой ситуацией», - «КМИС»
При этом, 10% опрошенных отметили, что вообще не переживали никакого стресса. Об этом говорится в исследовании «КМИС».
26 января, 18:05
«Били три часа, вымогая деньги»: одесская писательница Виктория Колтунова обвинила ТЦК в похищении своего сына
«Моего сына схватило ТЦК, вывезли за город и хотя у него все документы о том, что я, его мать и его жена инвалиды 2 группы, били около трех часов, вымогая деньги, а потом выбросили на дорогу без сознания, решив...
29 декабря 2024, 19:16
Овсянка и йогурт помогают при похмелье
Всё благодаря аминокислоте L-цистеин, которая содержится в продуктах.
29 ноября 2024, 09:09
«Естественные звуки, такие как пение птиц, снижают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, а также стресс и беспокойство», - ученые
В новом исследовании, опубликованном в журнале « PLOS ONE » Полом Линтоттом из Университета Западной Англии, Великобритания, и Лией Гилмор из «Bat Conservation Trust», Великобритания, 68 студентов-добровольцев слушали три...
08 ноября 2024, 11:49
Ученые подтвердили утверждение, что «утро добрым не бывает»
Новый опрос, в котором приняли участие 2000 взрослых, показал, что утро — самое стрессовое время дня, поскольку приходится добираться до работы и отвозить детей в школу. Об этом сообщает «DailyMail».
28 октября 2024, 23:09
За время войны украинцы стали меньше есть и употреблять больше алкоголя, - результаты исследования компании Gradus Research
По словам почти половины опрошенных (49%), с начала полномасштабного вторжения РФ их пищевые привычки изменились. Среди молодёжи (18-34) этот показатель даже выше - 54%.