Долгие часы перед телевизором связаны с уменьшением объёма участков мозга
Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале «Alzheimer’s & Dementia».
Многие работы уже показывали, что физическая активность помогает сохранять структуру мозга, а малоподвижность повышает риск деменции.
Однако влияние разных видов сидения изучено слабо, и учёные решили разобраться, отличается ли эффект от пассивного просмотра ТВ и от умственной работы за компьютером.
Группа под руководством Натана Фетера из Университета Южной Калифорнии проследила эту связь у 1712 здоровых людей среднего и пожилого возраста на протяжении почти 24 лет.
Участники сами оценивали частоту просмотра телепередач и время сидения на работе с помощью опросника.
Выяснилось, что у тех, кто очень часто смотрел телевизор, оказались меньше лобная и затылочная доли, гиппокамп и парагиппокампальная извилина, а также наблюдалось больше гиперинтенсивного белого вещества.
А вот люди, которые постоянно сидели во время работы за компьютером, показали меньший объём таких повреждений и больший объём теменных, затылочных и лобных долей по сравнению с теми, кто на работе сидел редко.
Даже с учётом уровня физической активности связь между частым просмотром ТВ и негативными изменениями сохранялась.
По мнению исследователей, умственная работа во время сидения защищала мозг, тогда как пассивное сидение перед экраном вредило ему.
Эти выводы могут лечь в основу программ профилактики деменции у пожилых людей.
10 августа, 11:29
55
Команда ученых из Израиля пришла к выводу, что дети неандертальцев в первые месяцы жизни росли намного быстрее, чем человеческие дети
10 августа, 09:51
61
Популярный бескалорийный подсластитель «Эритрит» может потенциально повышать риск инсульта
10 августа, 09:28
65
«Moderna» начала первое клиническое исследование мРНК-вакцины от вируса Эбола штамма «BDBV»
09 августа, 19:29
125
"Россия всегда была в моем сердце": украинский подросток Александр Мустяце, которого Украина считала похищенным россиянами, пошел воевать за РФ
07 августа, 12:27
68
