Долгий сон в выходные полезен для сердца, доказали учёные
01 сентября 2024, 15:55
Просмотров: 296
Они изучили данные 90 тысяч британцев и выяснили, что нехватка сна в будни увеличивает риск болезней.
Но если добавить часы сна в выходные, этот риск снижается.
Оказалось, что группа, которая больше спала на выходных, имела на 19% меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследование не выявило разницы между мужчинами и женщинами, но подтвердило: больше сна — меньше проблем с сердцем.
в этом разделе
Сегодня, 01:49
83
В Китае фермер вызвал блэкаут в своей деревне из-за того, что перевозил свинью воздухом, привязанной к беспилотнику
06 февраля, 22:38
73



