Долгий сон в выходные полезен для сердца, доказали учёные
01 сентября 2024, 15:55
Просмотров: 378
Они изучили данные 90 тысяч британцев и выяснили, что нехватка сна в будни увеличивает риск болезней.
Но если добавить часы сна в выходные, этот риск снижается.
Оказалось, что группа, которая больше спала на выходных, имела на 19% меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями. Исследование не выявило разницы между мужчинами и женщинами, но подтвердило: больше сна — меньше проблем с сердцем.
в этом разделе
19 июля, 15:21
73
«Это бл@дство»: жена экс-министра обороны Михаила Федорова Анастасия возмутилась тем, что другие женщины вставляют свои лица в их с мужем семейные видео, а также сексуализируют его образ, делая из него «идола»
18 июля, 22:18
75



