Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  Трамп вновь стал дедом  •  Белый дом призвал к "признанию реальности" в территориальном аспекте украинского урегулирования  •  Делегация РФ завтра будет ждать украинскую делегацию с 10 утра, они должны прибыть на встречу  •  Британскому премьеру подожгли дом и машину: поджигателем оказался украинец, - Би-Би-Си  •  Зеленский официально утвердил состав делегации на переговоры в Стамбуле с РФ  •  Канцлер Германии Фридрих Мерц заявил о рисках, которые несет для европейского финансового рынка потенциальное решение о конфискации замороженных российских активов  •  Европейские чиновники обеспокоены тем, что потенциальный победитель выборов в Румынии Симион присоединится к Орбану и Фицо из Словакии в попытках сорвать помощь Украине как раз в тот момент, когда ЕС хочет усилить давление на Россию  •  Переговоры РФ и Украины в Стамбуле стартуют завтра, 16 мая, - СМИ  •  США предложили РФ возобновить работу Совета Россия-НАТО в рамках мирного урегулирования в Украине, - Bloomberg со ссылкой на источники  •  Ряд россСМИ сообщают о гибели Надежды Савченко  •  

«Естественные звуки, такие как пение птиц, снижают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, а также стресс и беспокойство», - ученые

29 ноября 2024, 09:09
Просмотров: 217

В новом исследовании, опубликованном в журнале «PLOS ONE» Полом Линтоттом из Университета Западной Англии, Великобритания, и Лией Гилмор из «Bat Conservation Trust», Великобритания, 68 студентов-добровольцев слушали три 3-минутных звуковых ландшафта: звуковой ландшафт природы, записанный на рассвете в Западном Сассексе, Великобритания, тот же звуковой ландшафт в сочетании со звуками дорожного движения со скоростью 20 миль в час и тот же звуковой ландшафт со звуками дорожного движения со скоростью 40 миль в час.

Общее настроение и тревожность оценивались до и после звуковых ландшафтов с использованием шкал самоотчета.

Исследование показало, что прослушивание естественного звукового ландшафта снижает уровень стресса и тревожности, а также улучшает восстановление настроения после стресса.

Однако преимущества улучшения настроения, связанные с естественным звуковым ландшафтом, были ограничены, когда включались звуки дорожного движения.

Сам по себе естественный звуковой фон был связан с самыми низкими уровнями стресса и тревожности, а самые высокие уровни были зарегистрированы после звукового фона, включавшего транспортный поток со скоростью 40 миль в час.

Авторы приходят к выводу, что снижение скорости движения в городских районах может повлиять на здоровье и благополучие людей не только за счет повышения безопасности, но и за счет воздействия на естественные звуковые ландшафты.

Авторы говорят: «Наше исследование показывает, что прослушивание природных звуковых ландшафтов может снизить стресс и беспокойство, а антропогенные звуки, такие как шум транспорта, могут маскировать потенциальное положительное воздействие. Поэтому снижение скорости движения транспорта в городах является важным шагом на пути к тому, чтобы больше людей ощутили положительное влияние природы на свое здоровье и благополучие».

в этом разделе