Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  Может воровать меньше надо? Советник министра обороны Стерненко заявил, что у него за последние месяцы серьезно просели донаты на ВСУ  •  Военкомы в Днепре жестоко избили ветерана войны после инфаркта  •  Украина получила от Словакии официальное письмо о прекращении аварийных поставок электроэнергии  •  Сильный взрыв в Кабуле  •  Трамп заявил, что США не обязаны помогать Украине, отметив, что Байден это делал, потому что его «обвели вокруг пальца»  •  Бывший спикер Палаты представителей от республиканцев Ньют Гингрич призвал Трампа применить ядерное оружие, чтобы создать альтернативный Ормузскому проливу водный путь  •  Большинство (61%) опрошенных КМИС украинцев заявили, что поддерживают территориальные компромиссы ради завершения войны  •  Задержаны сразу двое заместителей начальников областных управлений СБУ: в Киевской и Ровенской областях  •  Франция, Британия, Италия, Китай, Греция и Япония вслед за Германией отвергли призыв Трампа предоставить военную поддержку в Ормузском проливе  •  Иран, вероятно, осуществил крупнейшую кибератаку против США  •  

«Естественные звуки, такие как пение птиц, снижают артериальное давление, частоту сердечных сокращений и дыхания, а также стресс и беспокойство», - ученые

29 ноября 2024, 09:09
Просмотров: 356

В новом исследовании, опубликованном в журнале «PLOS ONE» Полом Линтоттом из Университета Западной Англии, Великобритания, и Лией Гилмор из «Bat Conservation Trust», Великобритания, 68 студентов-добровольцев слушали три 3-минутных звуковых ландшафта: звуковой ландшафт природы, записанный на рассвете в Западном Сассексе, Великобритания, тот же звуковой ландшафт в сочетании со звуками дорожного движения со скоростью 20 миль в час и тот же звуковой ландшафт со звуками дорожного движения со скоростью 40 миль в час.

Общее настроение и тревожность оценивались до и после звуковых ландшафтов с использованием шкал самоотчета.

Исследование показало, что прослушивание естественного звукового ландшафта снижает уровень стресса и тревожности, а также улучшает восстановление настроения после стресса.

Однако преимущества улучшения настроения, связанные с естественным звуковым ландшафтом, были ограничены, когда включались звуки дорожного движения.

Сам по себе естественный звуковой фон был связан с самыми низкими уровнями стресса и тревожности, а самые высокие уровни были зарегистрированы после звукового фона, включавшего транспортный поток со скоростью 40 миль в час.

Авторы приходят к выводу, что снижение скорости движения в городских районах может повлиять на здоровье и благополучие людей не только за счет повышения безопасности, но и за счет воздействия на естественные звуковые ландшафты.

Авторы говорят: «Наше исследование показывает, что прослушивание природных звуковых ландшафтов может снизить стресс и беспокойство, а антропогенные звуки, такие как шум транспорта, могут маскировать потенциальное положительное воздействие. Поэтому снижение скорости движения транспорта в городах является важным шагом на пути к тому, чтобы больше людей ощутили положительное влияние природы на свое здоровье и благополучие».

в этом разделе