Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  Французские психотерапевты сообщают, что за последние недели возросло число обращений людей в связи с появлением психологических проблем на фоне жары  •  В ЕС снижается поддержка новых санкций против России, поскольку ряд государств отказывается одобрять меры, которые могут навредить их экономике  •  США оказались на грани возобновления полномасштабной войны с Ираном после гибели очередного американского военного в Ираке  •  В Германии будут судить мужчину, копировавшего и хвалившего Гитлера  •  В администрации президента США опасаются, что «адские» санкции против России, законопроект о которых представлен в Конгрессе, могут сильно подорвать роль доллара как основной валюты международных расчетов  •  В польском Плоцке мужчина напал в городском автобусе на 15-летнего подростка из Украины и его знакомую за то, что они разговаривали между собой на украинском языке  •  Мбаппе установил уникальный футбольный рекорд  •  В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы  •  Британская The Times посвятила большой материал проблемам украинской мобилизации, озаглавив его: "Они пытались отправить их на войну. Они оказали сопротивление"  •  Командир батальона "Волки да Винчи" получил выговор по делу о похищении человека  •  

Глава Минздрава рассказала украинцам о пользе квашеных продуктов

09 декабря 2018, 11:08
Просмотров: 802

Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала, чем полезны для человека квашеные продукты. Соответствующий пост она написала на своей странице в социальной сети «Facebook».

По словам чиновницы, полезные бактерии содержатся не только в йогурте, а также и в других квашеных продуктах.

«Обычный салат из квашеной капусты может составить хорошую конкуренцию всем лучшим йогуртам. И не только. Кефир, вино, мисо, кимчи - корейский маринованный редис и капуста, квашеная свекла и свекольный квас - это все примеры ферментированных продуктов. Они приобретают новый вкус и свойств в результате действия ферментов, выделяют бактерии», - написала Супрун.

Кроме того, глава Минздрава рассказала, что в ферментированных продуктах молочнокислые бактерии поедают сахара и клетчатку овощей или бобов, и образуют молочную кислоту, которая действует как консервант.

Она не позволяет вредным бактериям и грибкам размножаться и портить продукт.

Ферментация, или заквашивания, позволяет увеличить срок годности продуктов, сохранить их питательную ценность и делает их еще более полезными.

«В ферментированной пище есть пробиотики - живые микроорганизмы, которые играют важную роль в работе кишечника. Они вырабатывают витамины, аминокислоты, формируют здоровый кишечный иммунитет и предотвращают аллергии, колебания веса, склонности к диабету второго типа, и поддерживают здоровый уровень холестерина. Ферментация меняет свойства пищи. После этого процесса появляются новые полифенольные соединения с антиоксидантными, противовоспалительными и даже антидепрессантов свойствами», - сообщила Супрун.

Она также отметила, что квашеные овощи могут быть более полезной заменой свежим в зимний период, поскольку в ферментированной еде появляются новые полифенольные соединения, обладающие антиоксидантными, противовоспалительными и даже антидепрессантными свойствами.

Более того, процесс ферментации увеличивает содержание питательных веществ в продуктах.

в этом разделе

19 июля, 19:58
 78

В Сети появилась интересная инфографика популярности мессенджеров в странах Европы

19 июля, 14:39
 65

В Черновцах ступени в центре города отремонтировали с использованием надгробных плит

19 июля, 10:20
 73

Учёные нашли планету, похожую на Землю

19 июля, 09:39
 80

70-летний бывший айтишник зарабатывает тысячи долларов на продаже сгенерированных книг через Amazon

18 июля, 15:18
 72

Минюст называют самые необычные имена новорожденных в первом полугодии 2026 года

15 июля, 20:25
 86

Проезд в общественном транспорте Киева с сегодняшнего дня подорожал почти в четыре раза - с 8 до 30 грн за одну поездку